Пожилой возраст

«Московское долголетие» приглашает на День открытых дверей проекта в онлайн-формате

19 октября в 13:50 на YouTube-канале проекта «Московское долголетие» пройдет День открытых дверей в онлайн-формате. Преподаватели и участники «Московского долголетия», а также приглашенные гости расскажут зрителям трансляции об основных направлениях проекта и их пользе для здоровья, о возможностях проекта — онлайн и офлайн занятиях, проведут спортивные и творческие мастер-классы.

Трансляция будет полезна всем, кто хочет поближе познакомиться с проектом «Московское долголетие», кто планирует записаться в проект или записать на занятия своих родственников. Посмотреть трансляцию можно по ссылке.

«Проект «Московское долголетие» постоянно развивается и совершенствуется, даже в период пандемии формировались новые направления и форматы работы. День открытых дверей в онлайн-формате – это тоже своего рода эксперимент, который позволит рассказать о всех возможностях проекта самой широкой аудитории и продемонстрирует преимущества дистанционных форматов работы. Мы приглашаем посмотреть эту трансляцию тех, кто давно хотел стать частью сообщества «Московского долголетия», но по каким-то причинам боялся сделать первый шаг. Мы покажем, что это очень просто, а в результате человек меняется сам и становится интересными себе и окружающим», — говорит заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Филиппов.

На Дне открытых дверей выступят приглашенные гости: Олимпийская чемпионка в парном катании Татьяна Тотьмянина, которая расскажет, как подготовиться к тренировке в холодное время года и покажет свою фирменную разминку.

Лауреат Национальной премии в области протокола и этикета Татьяна Баранова поделится со зрителями правилами хорошего тона в цифровом пространстве. Эта тема стала особенно актуальной с появлением в проекте онлайн-занятий в марте 2020 года. Сейчас они пользуются большой популярностью у москвичей старшего возраста, их посещают более 70 тысяч человек. Как подключиться и заниматься в онлайн, расскажут специалисты проекта «Московское долголетие».

Также зрители трансляции познакомятся с основными направлениями активностей «Московского долголетия»: спортивные тренеры проекта расскажут о пользе физической активности, участники продемонстрируют свои достижения на творческом поприще, а преподаватель по рисованию проведет мастер-класс по арт-терапии.

Образовательное направление проекта представит директор института непрерывного образования МГПУ, куратор спецпроекта «Серебряный университет» Марина Шалашова. Она расскажет об учебных программах, где москвичи старшего поколения могут получить новую рабочую профессию или пройти профессиональную переподготовку.

Во время прямой трансляции будет работать чат, в котором зрители смогут задать интересующие вопросы о проекте. Все гости студии Дня открытых дверей имеют защиту от COVID-19 (сделали вакцину от коронавирусной инфекции, переболели в течение последних 6 месяцев или имеют отрицательный тест ПЦР).

Напомним, что осенне-зимний сезон проекта «Московское долголетие» проходит под лозунгом «Укрепляем здоровье круглый год!». На свежем воздухе продолжают работу группы по физическим активностям: скандинавская ходьба, пеший лекторий – экскурсии по Москве, а также «Зарядка долголетия» — занятия по общефизической подготовке, гимнастике и фитнес тренировки.  

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

На какие заболевания может указывать храп? Рассказывает врач

Храп может доставлять дискомфорт не только человеку, у которого он есть, но и окружающим людям.…

Взаимосвязь микробиома кишечника и сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются одной из ведущих причин смертности в мире, и научное сообщество активно…

В НИТУ МИСИС создали патч локальной химиотерапии для предотвращения онкологических рецидивов

Исследователи Университета МИСИС разработали прототип полимерного пластыря, который в перспективе поможет предотвращать рецидивы злокачественных опухолей,…

Тревога, страхи, панические атаки. Причины и способы справиться. Рассказывает врач

Люди, страдающие тревожностью и паническими атаками, редко обращаются за помощью к специалистам. О том, как…

Чем грозит переедание шашлыка? Рассказывает врач

Как правильно выбрать и приготовить мясо? Сколько шашлыка можно съесть без вреда для здоровья? Что…

Активные выходные: как провести майские праздники с пользой и избежать травм

Майские праздники – это возможность отвлечься от рутины и отдохнуть на природе. Однако повышенные физические…