Заболевания

Можно ли предотвратить болезни, с которыми вы можете столкнуться в старости?

Активное долголение Физическая активность для пожилых людейАктивное долголение Физическая активность для пожилых людей

Главные ассоциации со словом «старость» – немощь, ухудшение здоровья, отсутствие энергии. Но всем хочется оставаться молодыми как можно дольше. Как этого достичь? Если начинать думать о будущем и заботиться о себе уже сейчас, то можно предотвратить многие болезни зрелого возраста и оставаться энергичным, бодрым, полным сил, уверена Елена Кудашкина – врач общей практики, anti-age терапевт, дерматолог, косметолог, врач профилактической и восстановительной медицины, геронтолог, главный врач клиники PREVENTAMED.

Елена Кудашкина – врач общей практики, anti-age терапевтЕлена Кудашкина – врач общей практики, anti-age терапевт

В чем проявляется старость?

Один человек может считать себя старым в 60 лет, другой – нет. Это зависит не от количества прожитых лет, а от букета болезней. И чем их больше, чем они серьезнее, тем более немощным ощущает себя индивидуум.

Но есть еще один нюанс, и о нем многие не хотят думать: заболевания, которые в нашем обществе принято считать возрастными, старческими, на самом деле могут проявиться в любом возрасте. Если человек относится к своему здоровью легкомысленно, уверен, что его ничего не коснется, он упускает шансы оставаться молодым подольше. Нормально не вылеченные болезни наслаиваются друг на друга, усугубляют состояние организма, а затем требуют длительного медицинского сопровождения. А ведь их можно не допускать, а предупреждать!

Новая ветвь медицины: антивозрастная терапия

Современное анти-эйдж направление основывается на глубоком убеждении – улучшать здоровье никогда не поздно. Любую болезнь можно остановить, добиться ремиссии. Антивозрастная терапия основывается на нескольких главных столпах:

  1. Изучение всех систем организма конкретного пациента в их взаимосвязях.
  2. Исследование и регулировка распорядка дня.
  3. Постепенное и планомерное исправление общего состояния организма.
  4. Выяснение индивидуальных эффективных активностей для конкретного индивидуума, которые положительно будут влиять на здоровье и красоту.
  5. Минимизация состояний после стресса.
  6. Направление пациента к определенным узким специалистам, если возникает таковая необходимость.
  7. Грамотное назначение необходимых в каждом случае процедур, программ лечения.

То есть главное условие эффективности анти-эйдж терапии – комплексный подход, поиск и устранение реальных причин недомоганий, а не лечение симптомов. Но для того, чтобы антивозрастная терапия работала как нужно, важно работать и пациенту:

  • подходить к лечению ответственно;
  • выполнять четко и системно все предписания;
  • не поддаваться лени, плохому настроению и депрессиям.

Процесс терапии не быстрый, но эффективный, особенно в вопросе предотвращения старческих болезней.

Как антивозрастная терапия сохраняет здоровье и молодость?

Сама суть анти-эйдж терапии в том, чтобы своевременно оказывать поддержку всем системам организма. Молодость не заключается лишь в гладкой коже без единой морщинки. Гораздо важнее, когда есть драйв, энергия, силы к свершениям, движению вперед. И главное – когда ничего не болит.

Антивозрастная терапия подходит к вопросу комплексно, в ее основе не омолаживающие операции или косметологические процедуры. Упор на правильный обмен веществ, отличное зрение, слух, высокую энергичность, хорошую память, усиление регенеративных процессов всех систем. И конечно – эффективная жизнь без боли и ограничений из-за хронических заболеваний.

Знакомство с анти-эйдж терапией: когда?

Идти на консультацию в анти-эйдж специалисту можно сразу же, как только вы задумались об этом. Сколько бы вам ни было лет. Такого понятия как «рано» для этой отрасли не существует, поскольку поддерживать здоровье и предотвращать болезни гораздо проще и результативнее, чем лечить их и последствия. Но и нет понятия «поздно»: есть диагноз – есть лечение. Улучшить состояние можно всегда, главное – правильно настроиться.

Если вы начнете заботиться о себе раньше, подходить к вопросу комплексно и грамотно, то сможете предотвратить очень многие болезни, свойственные старости. И останетесь молодым и энергичным еще очень долго.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Опасность на вашей тарелке: как избежать пищевого отравления

Стафилококк, ботулизм, сальмонеллез — опасные гости на кухне. Мы собрали научную информацию и практические советы…

Бег в жару: как не навредить здоровью

Жара не должна быть поводом отказываться от тренировок. Мы собрали научные данные и практические советы…

Когда обычного осмотра недостаточно: важность дерматоскопии

Дерматоскопия — современный метод диагностики новообразований кожи. Расскажем, в каких случаях она необходима и как…

Бег: польза или вред? Мнение врача о скрытых рисках

Бег считается универсальным способом укрепления здоровья. Но не всегда и не всем он подходит. Мы…

Опасные комары: что нужно знать о лихорадке чикунгунья

Вирус чикунгунья всё чаще выходит за пределы тропиков. Мы собрали научные данные от эксперта по…

От миндаля до моркови: что включить в рацион для крепких и блестящих волос

Расскажем, что включить в свой рацион для роста крепких и блестящих волос.