Новый учебный год начинается в очередной подъем заболеваемости ковидом. Многие родители интересуются, можно ли защитить ребенка от заболевания? Какие меры для этого предпринять? Поможет ли удаленка? Об этом рассказал Андрей Поздняков, врач-инфекционист, к.м.н., главный врач клинико-диагностической лаборатории ООО «Инвитро-Сибирь».
Идет очередная волна ковида, как можно защитить ребенка?
Защитить сейчас очень сложно. Вирус стал еще более заразным, поэтому даже череда локдаунов не поможет спастись от заражения. Никаких особых мер для детей принимать не нужно. Маски уже неэффективны, поэтому остается жить обычной жизнью. Главное – избегать мест скопления людей без необходимости: школа – необходимость, а развлекательный центр – нет.
Стоит ли как-то корректировать еду/витамины/что-то еще?
Следить за полноценным питанием и потреблением витаминов нужно всегда. Также важен полноценный сон не менее 8 часов: недосып всегда подрывает иммунитет. Принимать дополнительно какие-либо медицинские препараты и витамины можно только по согласованию с лечащим врачом.
Стоит ли вакцинировать от ковида? А остальные прививки – нужны ли в осенний период?
Сейчас вакцинироваться от ковида уже поздно, так как заболеваемость снова растет. Нужно было это делать хотя бы в августе, чтобы после прививки была возможность изолироваться минимум на неделю. Сейчас это уже не представляется возможным. Остальные вакцины можно и нужно ставить согласно календарю прививок, в том числе от гриппа и других сезонных инфекций.
Насколько сильно новая волна ударит именно по детям и насколько в этом смысле повлияет начало учебного года?
Пока сложно это спрогонозировать. Исходя из статистики, ковид с точки зрения симптомов все больше напоминает обычную респираторную инфекцию и протекает нетяжело. После Омикрона у детей не отмечается развитие мультисистемного воспалительного синдрома, как было год назад. Скорее всего, ковид в эту волну и дальше будет проявляться, как обычная респираторная инфекция.
Имеет ли смысл опять переводить всех на удаленку? При каких условиях?
Нет, данная мера не представляется эффективной. Очередная удаленка только сломает привычную систему обучения, но не защитит от заражения в достаточной степени. Так и или иначе все столкнутся с ковидом. Удаленка только может отодвинуть этот на определенный, впрочем, не очень существенный срок.
Что может и должно насторожить родителей, помимо классических симптомов острого ОРВИ? Может у ковида появились какие-то новые симптомы у детей?
Симптомы остались те же: боль в горле, кашель, повышенная температура (чаще субфебрильная), насморк, у маленьких детей – расстройства желудочно-кишечного тракта, у детей постарше – боль в суставах, сильная головная боль. Ничего нового не появилось, все те же стандартные неспецифичные симптомы, похожие на грипп, обычную респираторную или кишечную инфекцию.
Часть родителей сильно тревожится из-за рисков для здоровья ребенка, могут ли меры предосторожности быть чрезмерными и как-либо навредить ребенку?
Как уже отмечали выше, нужно было проводить вакцинацию раньше, когда заболеваемость была нулевая или околонулевая. Если ребенок не привит, сейчас имеет смысл избегать скопления людей без объективной необходимости (например, посещения крупных торговых центров и массовых мероприятий в закрытых помещениях) и обеспечить полноценное питание и сон, чтобы поддержать иммунитет. Именно достаточный сон и полноценное питание могут считаться эффективной профилактикой для самого широкого круга. Какие-либо другие меры защиты в данной ситуации обеспечить сложно.