Еда, продукты питания

Чем полезна нутрициология

Нутрициология – это наука о здоровом питании. Она внимательно исследует продукты и их составляющие. А после делает выводы: как и какие компоненты пищи влияют на человека.

Подробнее о нутрициологии, ее принципах и пользе читайте в нашем новом материале.

Предмет изучения нутрициологов

Предмет изучения нутрициологии – воздействие пищи и ее компонентов на людей. Другими словами, нутрициологи выясняют, какие продукты питания благотворно сказываются на общем самочувствии человека и способны решить, например, проблему профилактики ожирения, а какие – нет.

В частности, нутрициология позволяет понять: как именно возникает ожирение, и какие механизмы позволяют его предупредить. Поскольку чрезмерные жировые отложения опасны для здоровья и повышают вероятность развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний или даже рака.

Подробнее изучить этот вопрос можно на вебинаре Академии Дополнительного образования “Инсулинорезистентность. Как небольшие жировые отложения могут привести к онкологии”. Семинар проведет опытный нутрициолог, который расскажет, как диагностировать и лечить инсулинорезистентность.

Чем нутрициолог отличается от диетолога

Многие ошибочно полагают, что диетология и нутрициология это одно и то же. На самом же деле, диетологи борются с уже возникшими проблемами при помощи формирования определенных режимов питания. Например, для пациентов с ожирением или анорексией.

А нутрициологи предотвращают появление серьезных проблем с помощью легкой коррекции. Например, специалист расскажет вам, как правильно ввести в свой рацион питания витамины и минералы, научиться сбалансированно питаться и получать удовольствие от полезной еды.

Сегодня люди все чаще обращаются к нутрициологам, поскольку осознали важность здорового рациона питания для крепкого иммунитета и хорошего пищеварения.

Получить эту востребованную профессию можно в Академии Дополнительного образования. Для этого запишитесь на курс “Интегративная нутрициология и основы медикаментозного восстановления”.

Во время обучения вы освоите комплекс наук медико-биологического направления. Таким образом, вы будете иметь представление о работе человеческого организма и влиянии на него тех или иных продуктов. А уже через шесть месяцев вы сможете помогать людям сохранять фигуру и следить за здоровьем.

Более подробную информацию читайте в статье на сайте академии EDPRO.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Детские аксессуары как важная часть заботы о ребенке

Детские аксессуары — не просто дополнение, а важная часть ухода за ребёнком. Разбираем, как выбрать…

Дачные болезни. К чему быть готовым перед работой на грядках?

Дачный сезон несёт не только отдых, но и риски для здоровья. Разбираем, какие болезни подстерегают…

Эффективность EMS-тренировок: современный подход к физической форме

EMS-тренировки — современный способ быстро улучшить физическую форму с помощью электростимуляции мышц. Разбираемся, насколько эффективна…

«Ем мало, а вес растёт»: эндокринолог о скрытых пищевых привычках, которые добавляют килограммы

Даже при небольшом количестве еды можно набирать вес. Причина — скрытые пищевые привычки, которые мы…

Польза красного мяса для иммунитета и микробиома: факты от эксперта

Красное мясо может поддерживать иммунитет, микробиом и нервную систему. Разбираем научные факты и безопасные нормы…

Как адаптироваться к смене времени: советы специалиста

Переход на летнее время может нарушать сон, повышать стресс и влиять на здоровье. Разбираем, как…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее