Еда, продукты питания

Индекс борща: цена любимого блюда в современных условиях

 Аналитики  посчитали стоимость одной порции борща, она составила 81,50 рубль.

Аналитики ТМ «Пиканта» провели анализ и рассчитали, сколько в среднем стоит приготовить одно из главных блюд российской кухни, которое неизменно ассоциируется с домашним уютом и теплом семейного обеда. По данным компании, средняя стоимость набора продуктов для борща с учетом необходимой граммовки на одного человека составляет 81,50 рубль, а на шесть человек — 488,98  рубля.

В расчет вошли основные ингредиенты, используемые в традиционном рецепте: говядина, капуста, картофель, свекла, морковь, лук, мякоть томатов,  растительное масло, специи, зелень и сметана для подачи. Наибольшую долю в общей стоимости занимает говядина — около 45%, в то время как овощи остаются доступными, составляя лишь 10–15% от общей суммы. Остальные компоненты, такие как протертая мякоть томатов, растительное масло и специи, делают вкус блюда насыщенным, при этом незначительно увеличивая затраты.

Классический борщ (6 порций)

Наименование

Граммовка, гр.

Стоимость, руб.

Говядина

300

220,5

Капуста белокочанная

500

135,25

Свёкла

300

13,5

Картофель

400

28,8

Морковь

100

5,15

Лук репчатый

140

11,13

Протертая мякоть томатов

60

15,48

Масло растительное

50

8,41

Лавровый лист

2

7,25

Перец черный горошком

5

19,08

Соль

4

0,11

Чеснок

5

5,83

Зелень ассорти

10

6,67

Сметана 20%(для подачи)

30

11,83

Стоимость

 

488,98

Цены на ингредиенты для приготовления блюда анализировались на основе открытых данных ритейлеров. На эту сумму можно накормить семью из шести человек.

Классический борщ (1 порция)

Наименование

Граммовка, гр.

Стоимость, руб.

Говядина 1 кг

220,5

36,75

Капуста белокочанная 3 кг

135,25

22,54

Свёкла 500гр

13,5

2,25

Картофель 500 гр

28,8

4,80

Морковь 500 гр

5,15

0,86

Лук репчатый 500 гр

11,13

1,86

Протертая мякоть томатов 500 гр

15,48

2,58

Масло растительное 1л

8,41

1,40

Лавровый лист 10 гр

7,25

1,20

Перец черный горошком 20 гр

19,08

3,18

Соль

0,11

0,02

Чеснок

5,83

0,97

Зелень ассорти 150 гр

6,67

1,11

Сметана 20%(для подачи) 300 гр

11,83

1,97

Сумма

 

81,49

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Детские аксессуары как важная часть заботы о ребенке

Детские аксессуары — не просто дополнение, а важная часть ухода за ребёнком. Разбираем, как выбрать…

Дачные болезни. К чему быть готовым перед работой на грядках?

Дачный сезон несёт не только отдых, но и риски для здоровья. Разбираем, какие болезни подстерегают…

Эффективность EMS-тренировок: современный подход к физической форме

EMS-тренировки — современный способ быстро улучшить физическую форму с помощью электростимуляции мышц. Разбираемся, насколько эффективна…

«Ем мало, а вес растёт»: эндокринолог о скрытых пищевых привычках, которые добавляют килограммы

Даже при небольшом количестве еды можно набирать вес. Причина — скрытые пищевые привычки, которые мы…

Польза красного мяса для иммунитета и микробиома: факты от эксперта

Красное мясо может поддерживать иммунитет, микробиом и нервную систему. Разбираем научные факты и безопасные нормы…

Как адаптироваться к смене времени: советы специалиста

Переход на летнее время может нарушать сон, повышать стресс и влиять на здоровье. Разбираем, как…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее