Еда, продукты питания

Полезный перекус в школе: как вендинговые автоматы помогут здоровью детей. Мнение эксперта

Школьники проводят в образовательных организациях большую часть дня, и отсутствие качественного перекуса может снижать работоспособность и провоцировать нездоровые пищевые привычки. Почему важно стандартизировать состав вендинговых автоматов, какие продукты безопасны и полезны, а что должно быть под запретом, и какую роль всё это играет в профилактике ожирения и поддержке программы «Десятилетие детства», объясняет Ольга Юрьевна Милушкина, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН, проректор по учебной работе Пироговского Университета Минздрава России.


Если вендинговые автоматы уже есть в наших школах и готовы предоставлять «полезную» продукцию, я считаю, что закрепить это стандартом крайне необходимо. У многих школьников длинный день в школе, зачастую он не ограничивается уроками по расписанию, некоторые остаются на продленный день, кто-то посещает секции и кружки. Для растущего организма возможность перекуса это дополнительная энергия и ресурс для повышения работоспособности.

Нужно реализовать два важнейших аспекта использования автоматизированных сервисов в школах — первое, набор продуктов должен отвечать потребностям детского организма и быть безопасным в эпидемическом отношении и второе, необходимо повышать гигиеническую  грамотность школьников в принятии пищи и выборе продукта. Полезные продукты для перекуса — это индивидуально упакованные вымытые свежие фрукты (яблоки, груши, бананы, апельсины, мандарины), это небольшие по фасовке (несколько десятков граммов) орехи или ореховые смеси, без добавления соли и сахара, мелкая фасовка печенья из цельных зерен или галеты, баночки с йогуртом или творогом без добавок, сахара и подсластителей и др. виды продуктов и готовых блюд, рекомендуемых на полдник или второй завтрак для школьника. Обязательно должна быть вода в небольших объемах, чтобы можно было взять на улицу, например, или на экскурсию. Кроме того, необходимо ввести жесткие ограничения и запрет на использование продуктов, запрещенных к реализации в образовательных организациях (список есть в действующих нормативных документах Роспотребнадзора), следует усилить родительский и государственный контроль за использованием автоматизированных сервисов подачи пищевых продуктов в школах…

Для нас актуальность автоматизированного питания в образовательных организациях очень важна. Мы сегодня понимаем, что в реализации президентской программы «Десятилетие детства» очень большое внимание уделяется профилактике многих неинфекционных заболеваний, в частности, детского ожирения, расстройства пищевого поведения у детей.   И питание играет немаловажную роль в поддержании здоровья детского населения. Мы знаем, что у вендинга – реализации товаров через автоматизированные точки, есть неприятная стигматизация, связанная с тем, что он обеспечивает только перекус. А это всегда вредно, и часто ведет к различным заболеваниям. А вот школьная столовая — это здорово, и там горячая, полноценная пища. Сегодня стоит задача создать полезный продукт, который можно получить именно в формате перекуса. Это одна из глобальных и, на мой взгляд, стратегических задач. Мы знаем, что сегодня школьник довольно много времени проводит в образовательной организации. И возможность получить полезный, качественный перекус с хорошей пищевой ценностью, продукт, который будет вкусным и полезным для ребёнка крайне важна.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Бассейн Ерино

В санатории Ерино есть открытые и крытые бассейны, джакузи под открытым небом и условия для…

Кофе натощак: безобидная привычка или удар по желудку?

Привычка пить утренний кофе натощак может создавать раздражающую нагрузку на слизистую желудка и приводить к…

Насморк не проходит месяцами? Сначала проверьте углы в ванной, или что мы не знаем о плесени

Постоянная заложенность носа, затяжной сухой кашель и головные боли могут быть реакцией организма на скрытую…

Тестостерон и спорт: когда добавки помогают, а когда вредят

Тестостерон важен для роста мышц и спортивных результатов, но далеко не все добавки для его…

Самые полезные осенние продукты: что действительно стоит добавить в рацион

Сезонные осенние продукты — доступный способ поддержать иммунитет, пищеварение и сердечно-сосудистую систему в период холодов.…

Похудение на инкретинах: почему одного снижения аппетита мало

Снижение аппетита на фоне современных препаратов не гарантирует безопасного похудения при несбалансированном рационе. Гастроэнтеролог объясняет,…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее