Зависимость, вредные привычки

Вред курения на морозе: рекомендации от эксперта

О вреде курения обычно говорят через призму отдалённых последствий — рака лёгких, ХОБЛ, ишемической болезни сердца. Но холодный воздух делает проблему острее: табачный дым и мороз действуют в одном направлении, усиливая образование слизи и провоцируя бронхоспазм, что может проявиться кашлем, одышкой и хрипами, а у людей с астмой или ХОБЛ — вызвать обострение. Дополнительно сочетание дыма и холода сужает периферические сосуды, повышая риск отморожений и провоцируя приступы у людей с сердечно-сосудистыми и сосудистыми заболеваниями. Кроме того, ухудшается работа ресничек дыхательных путей, что повышает риск ОРВИ, бронхитов и даже пневмоний. Об этом рассказывает Ольга Наумовна Бродская, к.м.н., доцент кафедры госпитальной терапии ИМД Пироговского Университета Минздрава России.


Табакокурение и холодный воздух

Обычно, когда мы говорим о безусловном вреде курения, мы обсуждаем отсроченные риски, то есть развитие болезней, связанных с курением (рак легких, ХОБЛ, ИБС и т.д.) через годы, и даже десятки лет. Однако курение на морозе чревато проявлением немедленных осложнений.

Табачный дым и холодный воздух однонаправленно действуют на дыхательные пути вызывая усиление образования слизи и спазм дыхательных путей, что может проявиться приступом кашля, одышки и сухих хрипов. У тех, кто уже страдает такими заболеваниями как ХОБЛ и бронхиальная астма, сочетание курение и мороза может вызвать обострение этих недугов.

Табачный дым и холод вызывают сужение периферических кровеносных сосудов, что может увеличить вероятность отморожения конечностей, а у лиц с уже имеющимися сосудистыми заболеваниями спровоцировать приступ стенокардии, перемежающейся хромоты и так далее.

Табачный дым и холод нарушают нормальное биение ресничек, выстилающих дыхательные пути,  в результате отхождение слизи и удаление с ней  болезнетворных микробов нарушается, вследствие чего повышается риск  развития инфекций системы органов дыхания, таких  как ОРВИ, бронхиты и даже пневмонии.

Исходя из этого можно сделать следующие выводы: курить вредно всегда, курить на морозе вредно и опасно. Бросайте курить!!!

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Голосовые связки и пение: как развивать голос безопасно и эффективно

Как развивать голосовые связки для пения без перенапряжения и вреда для голоса. Разбираем, какие упражнения…

Правда ли аромасвечи вызывают аллергию? Объясняет эксперт

Аромасвечи и эфирные масла действительно могут вызвать реакцию — но не всегда это аллергия. Разбираемся,…

Кто такой врач-диетолог, а кто нутрициолог? Разбирает эксперт

Диетолог и нутрициолог часто звучат как одно и то же, но это разные специалисты с…

Правда ли, что нужно пить два литра воды? Отвечает эксперт

Миф про обязательные «2 литра воды в день» не универсален: норма зависит от веса, нагрузки,…

Почему возникает «зависимость» от сосудосуживающих капель — мнение эксперта

Сосудосуживающие капли быстро «открывают» нос, но при длительном применении могут привести к привыканию и медикаментозному…

Доставка из ресторанов как привычка: почему мы перестали «выходить поесть»

Походы в рестораны всё чаще заменяет доставка: быстрее, удобнее и без лишнего «парада». Разбираемся, почему…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее