Психология и здоровье

Может ли стресс быть полезным? Рассказывает врач-невролог

Что такое стресс с точки зрения медицины и какие виды стресса определяют врачи? Правда ли, что существует полезный тип стресса?…

1 год назад

Генетики нашли причину осенней хандры россиян

Ученые выяснили, что у каждого десятого россиянина есть мутация, связанная с сезонными аффективным расстройством (САР). К таким выводам эксперты пришли…

1 год назад

Как человек проживает смерть родных?

Как человек справляется с горем утраты в экстремальных условиях? Психолог комментирует поведение мужчины, два месяца дрейфовавшего в Охотском море.

1 год назад

Российские зумеры слишком много тратят на онлайн-покупки? Мнение психиатра

Почему современная молодежь так подвержена эмоциональным покупкам и почему так происходит, рассказал эксперт.

1 год назад

Как помочь себе просыпаться в темное время года? Советует врач с мировым именем

Как справиться с ранними подъемами в темное время суток осенью и зимой, рассказывает эксперт

1 год назад

Как просыпаться по утрам зимой и быть бодрым? Реальные советы от известного врача

Осенью и зимой просыпаться затемно и собираться на работу кажется невыносимым. Как помочь себе и сохранить энергию, советами делится эксперт.

1 год назад

Как не сойти с ума на удаленке?

После прихода ковида в наши жизни активно ворвалась работа на удаленке и даже после завершения пандемии многие продолжают ее практиковать.…

1 год назад

Психологические консультации для беременных женщин

Что влияет на эмоциональное состояние женщины во время беременности? Может ли психолог отговаривать женщину от прерывания беременности? Чем психолог может…

1 год назад

В соцсетях можно проводить не более 3 часов в день, иначе растет риск депрессии, тревожности и селфхарма

Соцсети предлагают уникальные возможности для общения, самовыражения и доступа к информации. Однако за этими возможностями скрываются и определенные риски для…

1 год назад

Как управлять своими эмоциями

Управление эмоциями - это не подавление чувств, а умение распознавать и направлять их в позитивное русло. Как эффективно управлять своими…

1 год назад

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее