Психология и здоровье

Тенденции развития интеллекта у молодежи: комментарий эксперта Пироговского Университета

Миф о том, что «молодёжь стала глупее», не подтверждается: меняются инструменты оценки интеллекта и условия развития. Психолог объясняет, какие способности…

3 месяца назад

Осенняя хандра или депрессия? Эксперт объясняет разницу и дает совет

Осенью грусть и апатия — частые гости, но где проходит грань между хандрой и депрессией? Врач-психолог объясняет, как распознать опасные…

3 месяца назад

«Синдром самозванца и эффект Даннинга-Крюгера: почему умные люди сомневаются в себе». Комментарий эксперта

Почему умные и успешные люди часто сомневаются в себе, а некомпетентные — наоборот, уверены? Объясняет кандидат психологических наук, доцент Пироговского…

4 месяца назад

Норма или патология? Эксперт о том, почему взрослые сосут соски

Почему взрослые люди тянутся к детским привычкам — вроде соски — и может ли это быть признаком психологической проблемы, объясняет…

4 месяца назад

«Покупка как обезболивающее»: эксперт о том, как распродажи маскируют тревогу и пустоту

Покупка как способ снять тревогу или заполнить внутреннюю пустоту — распространённый механизм эмоциональной компенсации. Почему распродажи осенью усиливают шопоголизм и…

4 месяца назад

«Аутсорсинг психики»: эксперт Пироговского Университета о тренде отдыха в больнице

Все чаще молодые люди выбирают «отдых в больнице» или пассивное лежание как способ восстановления. Почему это не помогает, а лишь…

4 месяца назад

Как улучшить качество сна

Плохой сон даже при достаточной продолжительности? Рассказываем, как улучшить качество сна естественным образом.

4 месяца назад

Продукты, помогающие уснуть

Плохой сон даже при достаточной продолжительности? Рассказываем, как улучшить качество сна естественным образом.

4 месяца назад

Тревожность: как формируется, что её усугубляет и как лечить

Тревожность — не просто эмоциональное состояние, а сложный психофизиологический процесс, влияющий на мозг, поведение и восприятие мира. Эксперт объясняет, как…

4 месяца назад

Как избавиться от хронической усталости

Постоянная усталость и апатия? Разберём, как восстановить силы и повысить уровень энергии естественными методами.

4 месяца назад

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее