Психология и здоровье

Осень без грусти: чем отвлечь пожилых родственников от осенней хандры

Чтобы тоска не загубила полученный летом иммунитет, а осень не воспринималась как повод для грусти, психолог сделала подборку занятий, которые…

6 лет назад

Как мы чувствуем посторонний взгляд?

Даже одного мгновенного взгляда на вас достаточно, чтобы мозг совершил огромное множество комплексных процессов.

6 лет назад

Низкий уровень холестерина снижает интеллект?

Пока о механизмах открытого феномена известно мало. Однако учеными из Бостонского университета выявлена четкая взаимосвязь: низкий уровень холестерина снижает показатели…

6 лет назад

Пустышки лекарств работают, и врачи этим пользуются

Специалисты из США решили проверить, как на разные болезни воздействуют плацебо-препараты – вещества без явных лечебных свойств, используемые в качестве…

6 лет назад

Расстройство циркадного ритма сна

Расстройство циркадного ритма сна представляет собой нарушение регулярности цикла «сон—бодрствование» в силу десинхронизации внешних и внутренних часов.

6 лет назад

Инсомния и патологическая дневная сонливость

Нарушения сна могут проявляться инсомнией или патологической дневной сонливостью (ПДС).

6 лет назад

Парасомнии — что это такое?

Парасомнии — поведенческие феномены, возникающие в связи со сном. Парасомнии характерны для детского и подросткового периода и зачастую исчезают по…

6 лет назад

Синдром периодических движений конечностей во сне (СПДГ) и синдром беспокойных ног (СБН)

Синдром беспокойных ног (СБН), синдром периодических движений конечностей во сне (СПДГ) - симптомы, диагноз и лечение.

6 лет назад

Как избежать стресса при возвращении к динамичному образу жизни: 5 советов психолога

О том, как минимизировать влияние стресса и пережить период выхода из режима самоизоляции с минимальными последствиями, рассказывает психолог.

5 лет назад

Как вернуться к привычному образу жизни после самоизоляции 😷

За время самоизоляции многие успели привыкнуть к новым условиям и распорядку, что может вызвать психологические трудности при возвращении к нормальной…

6 лет назад

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее