Весна — идеальное время для внедрения полезных привычек. Врач рассказывает, как правильно организовать режим дня, питание и физическую активность, чтобы…
Узнайте, как физическая активность улучшает сексуальную жизнь: от гормонов счастья до уверенности в себе. Советы от психолога-сексолога.
Ученые изучили более 166 тысяч геномов жителей России из разных этносов и выявили, что буряты занимают первое место по предрасположенности…
Все мы ни раз слышали о раздельном питании, но мало кто знает, что его польза сильно преувеличена. Почему, рассказывает врач-диетолог.
Биохакинг - это не только про модные гаджеты и необычные методики. Рассказываем, как подходы биохакинга могут помочь женщинам улучшить качество…
Где находится тонкая грань между патологией и нормой в культуре питания, как работа с эмоциями может помочь полюбить свое отражение…
Бактериальный менингит – крайне опасная болезнь, Что было известно о ней древним цивилизациям, как ее лечили 200 лет назад и…
Минимализм уже давно перестал быть только стилем интерьера – это образ мышления и жизни, который может существенно улучшить здоровье и…
В России растет количество случаев пневмонии. Что такое пневмония? По каким симптомам стоит заподозрить у себя пневмонию? Поможет ли вакцина?
В последнее время в Сети обсуждают ролики из спортзала со странными упражнениями: спортсмены поднимают снаряды, но не прямо вверх, а…
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.
Читайте далее