Отпуск — это не только время развлечений, но и шанс настроить здоровье. Эксперт объясняет, как использовать свободу от работы и…
Электросамокаты становятся всё популярнее, но с ними растёт и число травм. Эксперт объясняет, как правильно выбрать экипировку, почему нельзя кататься…
Здоровье — это личная ответственность каждого. Профессор Российского геронтологического центра объясняет, как заботиться о себе с молодости и почему баланс…
"Дофаминовые прыжки" становятся всё популярнее, но есть ли под ними научное обоснование? Врач-эндокринолог объясняет, как физическая активность влияет на уровень…
Процессы старения являются одной из важнейших тем биомедицинских исследований. О том, какие молекулярные и генетические механизмы определяют скорость старения организма,…
Занятия спортом с раннего возраста укрепляют здоровье и формируют характер ребенка. Педиатр объясняет, какие виды активности подходят детям, как избежать…
Майские праздники — время массовых мероприятий, гуляний и фейерверков. Однако они сопряжены с риском травм и обострения хронических заболеваний. Эксперт…
Падения с самокатов приводят к серьезным травмам, особенно верхних конечностей и головы. Профессор травматологии объясняет, почему такие повреждения особенно частые…
Ходьба на длинные дистанции полезна, но требует правильной подготовки. Эксперт объясняет, как защитить суставы, выбрать обувь и технику ходьбы, чтобы…
Что происходит с организмом при резких перепадах температуры и как защитить сердечно-сосудистую систему. Рассказывает эксперт о физиологических реакциях организма и…
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.
Читайте далее