Прививку от гриппа нужно делать в сентябре-октябре — иначе иммунитет не успеет сформироваться. Врач-терапевт объясняет, кому она жизненно важна, кому…
Сезонная вакцинация от гриппа остаётся самым эффективным способом защитить себя и своих близких от опасного вируса. Почему прививку важно делать…
Боль в шее — частая проблема, которую может облегчить йога при мышечном напряжении, но при травмах и воспалениях практика может…
Менингококковая инфекция опасна быстрым развитием и тяжёлыми осложнениями. Разбираем, как проявляется болезнь, чем она опасна и как её можно предотвратить.
Мышцы тазового дна — ключ к здоровью женщины. Узнайте, почему их тренировка важна для профилактики опущения органов, улучшения сексуального здоровья…
Укусы насекомых могут быть не только неприятными, но и смертельно опасными. Как распознать анафилаксию и вовремя оказать помощь?
Краснуха часто протекает легко у детей, но может быть смертельно опасна для будущих мам и их малышей. Главный способ защиты…
ВОЗ обновила рекомендации по составу противогриппозных вакцин для сезона 2025/26. Эксперт объясняет, какие штаммы включены и почему.
Спорт укрепляет здоровье, но только при правильных нагрузках. Как избежать травм и получить пользу от тренировок, рассказывает эксперт.
Ходьба — простой и доступный способ укрепить сердце, снизить уровень «плохого» холестерина и контролировать артериальное давление. Регулярные прогулки помогают поддерживать…
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.
Читайте далее