Какие витамины пить осенью: полный гид для укрепления иммунитета

Какие витамины нужны осенью, чтобы укрепить иммунитет, улучшить настроение и подготовить организм к зиме — объясняет врач-педиатр.

11 месяцев назад

COVID-19 после пандемии: новая реальность вакцинации

Вакцинация от COVID-19 продолжается, но теперь она ориентирована на группы риска и постепенно становится рутинной частью медицинской практики.

11 месяцев назад

Когда и как делать прививку от гриппа: рекомендации врачей

В этом сезоне Россию ждёт новая волна гриппа. Врачи объясняют, когда и какую прививку лучше сделать, чтобы защитить себя и…

11 месяцев назад

Что такое бешенство и как защитить себя и домашних питомцев

Бешенство — смертельная инфекция, которая в 100% случаев приводит к гибели, если не проведена вакцинация. Узнайте, как защитить себя и…

11 месяцев назад

Высокие каблуки: скрытая цена красоты

Высокие каблуки придают образу изящество, но несут серьёзные риски для стоп, суставов и даже позвоночника.

11 месяцев назад

Как выбрать правильную обувь для работы: гид по критериям для офиса и не только

Правильно подобранная рабочая обувь — это не только комфорт, но и профилактика усталости, болей и деформаций стопы.

11 месяцев назад

Опасность моющих средств для глаз: от раздражения до потери зрения

Попадание моющих средств в глаза может привести от лёгкого раздражения до тяжёлых ожогов и даже полной потери зрения.

11 месяцев назад

Вам можно делать прививку от гриппа? Проверьте себя по списку

Прививка от гриппа помогает защитить организм и снизить риск осложнений. Проверьте, можно ли вам делать вакцинацию.

11 месяцев назад

Как начать закаляться: от прохладного умывания к крепкому иммунитету

Закаливание — это не подвиг в проруби, а постепенная тренировка организма. Узнайте, как укрепить иммунитет с помощью простых и доступных…

11 месяцев назад

Как гормоны управляют здоровьем позвоночника: отвечает врач

Здоровье позвоночника зависит не только от физических нагрузок, но и от гормонального баланса. Нарушения эндокринной системы могут вызывать остеопороз и…

11 месяцев назад

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее