Ваше здоровье — ваша ответственность: путь к долголетию без мифов

Здоровье — это личная ответственность каждого. Профессор Российского геронтологического центра объясняет, как заботиться о себе с молодости и почему баланс…

11 месяцев назад

Дофаминовые прыжки: может ли новый тренд принести пользу здоровью? Мнение врача

"Дофаминовые прыжки" становятся всё популярнее, но есть ли под ними научное обоснование? Врач-эндокринолог объясняет, как физическая активность влияет на уровень…

11 месяцев назад

Век здоровья: современные подходы к долголетию

Процессы старения являются одной из важнейших тем биомедицинских исследований. О том, какие молекулярные и генетические механизмы определяют скорость старения организма,…

11 месяцев назад

Спорт с детства: здоровье и характер

Занятия спортом с раннего возраста укрепляют здоровье и формируют характер ребенка. Педиатр объясняет, какие виды активности подходят детям, как избежать…

11 месяцев назад

Безопасность на майских праздниках: чего лучше избегать

Майские праздники — время массовых мероприятий, гуляний и фейерверков. Однако они сопряжены с риском травм и обострения хронических заболеваний. Эксперт…

11 месяцев назад

Опасный путь: почему падения с самоката особенно травматичны

Падения с самокатов приводят к серьезным травмам, особенно верхних конечностей и головы. Профессор травматологии объясняет, почему такие повреждения особенно частые…

11 месяцев назад

Шаги к долголетию: искусство длительной ходьбы

Ходьба на длинные дистанции полезна, но требует правильной подготовки. Эксперт объясняет, как защитить суставы, выбрать обувь и технику ходьбы, чтобы…

11 месяцев назад

Климатические качели: как сохранить здоровье при перепадах температур

Что происходит с организмом при резких перепадах температуры и как защитить сердечно-сосудистую систему. Рассказывает эксперт о физиологических реакциях организма и…

11 месяцев назад

ВПЧ и рак шейки матки: как вакцинация спасает жизни. Рассказывает инфекционист

Что такое ВПЧ и как он связан с раком шейки матки. Рассказывает врач-инфекционист о вакцинации, её особенностях, схемах применения и…

11 месяцев назад

Иммунитет с иголочки: как работают вакцины

Как работают прививки и почему они важны для защиты организма. Рассказывает врач-гериатр о механизме действия вакцин, сезонных прививках и национальном…

11 месяцев назад

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее