Газировка повышает давление

Интересную работу в журнале Американской ассоциации здоровья, опубликовали ученые из университета штата Луизиана.
В течение 18 месяцев они наблюдали за образом жизни и рационом питания 810 человек, которые страдали гипертонией. Оказалось, те из них, кто ежедневно выпивал по стакану газировки, имел стабильно повышенное давление.
Как только потребление сладких газированных напитков было сведено к минимуму, артериальное давление снижалось.
Во время наблюдения также выяснилось, что всего два стакана этого напитка в день могут стать причиной гипертонии и даже инсульта.
Специалисты информируют и еще об одном выводе, сделанном во время исследования. Исключение из рациона газировки, не только способствует потере веса, но и снижает риск инсульта на 8%.