Скрытые враги улыбки: почему зубы разрушаются не только из-за конфет и сахара, рассказал врач

Разрушение зубов не всегда связано с избытком сладкого или недостаточной гигиеной. На состояние эмали могут влиять дефицит кальция и фосфора, нарушения их усвоения, гормональные и эндокринные изменения, заболевания желудочно-кишечного тракта, стресс и бруксизм. Дополнительную нагрузку создают агрессивная чистка, механические повреждения, перепады температур, неправильный прикус и некоторые лекарства, объясняет Татьяна Николаевна Сагитдинова, к.м.н., ассистент кафедры челюстно-лицевой хирургии и стоматологии ИМД Пироговского Университета.

Зубы могут разрушаться по разным причинам, даже если вы тщательно ухаживаете за полостью рта и стараетесь ограничить сладкое. Обычно это связано с сочетанием внутренних и внешних факторов.

Недостаток витаминов и минералов:

• Зубная эмаль состоит из кальция и фосфора. Если этих веществ не хватает, эмаль становится хрупкой и легко повреждается.
• Проблема может быть не только в неправильном питании, но и в том, что организм плохо усваивает кальций из-за нехватки витамина D или заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Гормональные изменения:

• В подростковом возрасте, во время беременности или климакса уровень гормонов меняется, что может влиять на обмен веществ и усвоение кальция.
• Например, во время беременности потребность в кальции возрастает, и при его недостатке организм может забирать его из зубов.

Проблемы с эндокринной системой:

• Заболевания щитовидной железы или паращитовидных желез могут нарушать обмен минералов.
• Например, при гипопаратиреозе уровень кальция в крови снижается, что приводит к разрушению эмали.

Заболевания желудочно-кишечного тракта:

• Болезни, такие как целиакия или болезнь Крона, могут мешать нормальному усвоению питательных веществ, необходимых для здоровья зубов.

Стресс:

• Хронический стресс может нарушать обмен веществ и влиять на здоровье зубов, например, вызывать привычку скрежетать зубами (бруксизм).

Неправильная гигиена полости рта:

• Использование жесткой зубной щетки или агрессивная техника чистки могут повредить эмаль.
• Чрезмерное использование абразивных паст или кислотных отбеливателей также может истончать защитный слой зубов.

Механические повреждения:

• Привычка грызть твердые предметы (например, орехи) или открывать упаковки зубами может привести к трещинам и сколам на эмали.

Перепады температур:

• Употребление горячих напитков сразу после холодных (или наоборот) может вызвать трещины из-за резкого сжатия и расширения эмали.

Вредные привычки:

• Курение и алкоголь уменьшают выработку слюны, которая защищает зубы и помогает нейтрализовать кислоты. Это может привести к разрушению зубов.

Бруксизм:

• Непроизвольное скрежетание зубами создает большую нагрузку на эмаль, что может привести к ее стиранию.

Неправильный прикус:

• Если зубы не правильно смыкаются, это может создавать дополнительное давление на некоторые из них и приводить к их разрушению.

Прием некоторых лекарств:

• Некоторые препараты могут вызывать сухость во рту, что снижает защитные свойства слюны и увеличивает риск разрушения зубов.