Психология и здоровье

На грани: как распознать и остановить сталкинг

Что такое сталкинг и каковы его психологические особенности. Рассказываем о защитных механизмах сталкеров, эффективных методах психотерапии и способах противодействия навязчивому…

1 год назад

Конгруэнтность: искусство быть собой

Что такое конгруэнтность и почему она важна для психологического благополучия. Рассказывает доктор психологических наук о значении конгруэнтности, её роли в…

1 год назад

Когда сон становится болезнью: что известно о летаргическом энцефалите

Летаргический энцефалит — редкая болезнь, вызывающая сонливость и двигательные нарушения. Рассказывает невролог о причинах, диагностике и методах лечения.

1 год назад

Влияние семейных сценариев и травм на потомков: теории и примеры

Семейные сценарии и травмы могут передаваться через поколения, влияя на поведение и эмоции потомков. Как распознать эти паттерны и освободиться…

1 год назад

От обморока до паники: что такое гемофобия

Страх крови может привести к обморокам, панике и ограничению повседневных действий. Как справиться с гемофобией и помочь близким? Ответы специалиста.

1 год назад

Ментальная арифметика. Родителям нужно ответить на вопрос «зачем?»

Ментальная арифметика — популярный тренд в образовании. Но стоит ли гнаться за модой? Разбираемся, как этот навык влияет на развитие…

1 год назад

Музыка как лекарство: возможна ли музыкальная терапия?

Музыка способна изменять поведение, эмоции и даже физиологические процессы в организме. Эксперт рассказывает о механизмах музыкальной терапии и её применении…

1 год назад

Юность — лучшая пора? Почему сегодняшние подростки чувствуют себя несчастными?

Новые исследования показывают, что современные подростки чувствуют себя менее счастливыми, чем предыдущие поколения. Эксперт-психолог анализирует причины этого феномена и влияние…

1 год назад

Весеннее обострение: влияние смены сезонов на психическое и физическое здоровье

Почему весной обостряются психические и физические заболевания? Узнайте о гормональных изменениях, влиянии светового дня и способах смягчить переход к новому…

1 год назад

Зависимость от маркетплейсов. Комментарий психолога

Зависимость от маркетплейсов — это не просто привычка, а серьёзная психологическая проблема. Узнайте, как распознать признаки зависимости, какие потребности её…

1 год назад

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее