Социологи объясняют это глобальным переходом из мира VUCA к миру BANI. Эти буквы и расшифровывают социальные тренды
Разбираемся, как помочь школьникам справиться с переживаниями. Особенно – если до долгожданных каникул еще довольно далеко.
Как научиться бороться со стрессом и поддерживать психологический баланс? Как определить, что вашей психике нужна профессиональная помощь? Что нужно делать…
Чтобы справиться со стрессом после расставания, полезны методы арт-терапии, спорт и прочие способы восстановления собственных психологических ресурсов.
С точки зрения природы и механики воздействия на человека, гипнотический транс ни что иное, как измененное состояние сознания, в котором…
Погода может оказывать влияние на состояние психики человека – к такому выводу пришли специалисты службы психологической помощи Страхового Дома ВСК.
Как отличить паническую атаку от сердечного приступа? Что делать в случае панической атаки? К какому врачу обратиться за помощью?
Разберемся, что сейчас придаст сил, чтобы сохранить эмоциональное равновесие и контролировать уровень наступающей тревоги.
Все переживают стресс по-разному, а в случаях затяжных стрессовых ситуаций организм может «выдать» неожиданную для человека реакцию в виде панической…
Всемирный день психического здоровья ежегодно проходит 10 октября. Здоровая психика обусловлена не только отсутствием заболевания – это комплексное состояние человека…