Психология и здоровье

Эксперт объясняет всплеск статистики психических расстройств

Почему за последние годы выросла статистика психических расстройств? Клинический психолог объясняет, как изменилось отношение к диагнозам и роль соцсетей в…

7 месяцев назад

Почему матерная речь снижает когнитивный уровень человека и общества: комментарий от эксперта

Матерная речь кажется способом «выплеснуть эмоции», но её частое использование может снижать качество мышления. Почему это опасно для личности и…

8 месяцев назад

Почему сон на животе вреден: эксперт Пироговского Университета объясняет риски

Сон на животе считается одной из самых неблагоприятных поз для позвоночника и нервной системы. Какие риски он несёт для шеи,…

8 месяцев назад

Мелатонин не так безобиден: врач предупредил о рисках для сердца и маскировке серьезных болезней

Мелатонин часто считают безопасной добавкой для сна, но его бесконтрольный приём может быть опасен. Врач предупреждает о скрытых рисках.

8 месяцев назад

Маскировка усталости: эксперт предупреждает о частой ошибке при желании сменить работу

Мысли об увольнении не всегда означают реальное желание сменить работу. Эксперт объясняет, почему усталость часто маскируется под намерение уйти.

8 месяцев назад

Полноценный сон и прогулки: эксперт назвал главные способы защиты от влияния солнечных вспышек

Солнечные вспышки могут влиять на самочувствие людей с хроническими заболеваниями. Эксперт объясняет, кто в группе риска и как снизить негативное…

8 месяцев назад

Как кошки влияют на мозг: эксперт объяснил связь токсоплазмоза с дофамином и шизофренией

Токсоплазмоз, передаваемый от кошек, может влиять на нейромедиаторные системы мозга и повышать риск психических расстройств, включая шизофрению, объясняет психолог.

10 месяцев назад

Как быстро уснуть: эксперт о дыхательных методиках и «правильных» мыслях перед сном

Быстро уснуть помогают не только дыхательные техники, но и правильный настрой перед сном — от смены фокуса мыслей до отказа…

10 месяцев назад

“Женщина должна быть счастливой, а не удобной”: где граница между заботой и самопожертвованием

Эксперт объясняет, где проходит граница между здоровой заботой и истощающим самопожертвованием — и почему женщины часто оказываются в роли «удобных».

10 месяцев назад

Могут ли травмы головы подарить сверхспособности? Эксперт Пироговского Университета разбирает популярный миф

Истории о «сверхспособностях» после удара по голове звучат эффектно, но не имеют научных доказательств. Эксперт объясняет, почему травма не может…

10 месяцев назад

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее