Психология и здоровье

Аффективные расстройства и вождение: когда изменения настроения становятся опасными

Аффективные расстройства могут серьёзно повлиять на внимание, скорость реакции и эмоциональный контроль за рулём, предупреждает эксперт.

9 месяцев назад

От смешных котиков до хорроров: как мы выбираем контент для эмоциональной разгрузки

Почему одни смотрят комедии, а другие — ужастики? Всё дело в нейромедиаторах, рутине и эмоциональной адаптации, объясняет эксперт.

9 месяцев назад

Психологическая подготовка к школе: советы родителям

Адаптация к школе — важный этап для всей семьи. Как помочь ребёнку войти в новый ритм жизни без стресса?

10 месяцев назад

Первые 90 дней: как правильно вести себя в новом коллективе

Первые три месяца на новой работе — ключевой этап адаптации. Как быстро войти в коллектив и избежать ошибок?

10 месяцев назад

Лень как защитный механизм: что скрывается за нежеланием работать

Лень — не слабость, а защитный механизм мозга. Психолог объясняет, как она помогает сохранить силы и почему важно не путать…

10 месяцев назад

Сонные проблемы: как помочь ребенку справиться с бессонницей

Бессонница у детей — не прихоть, а нарушение, требующее внимания. Узнайте, как наладить сон с помощью режима, гигиены сна и…

10 месяцев назад

Врач Пироговского Университета о том, почему людям нравятся книги и фильмы о реальных преступлениях

Почему книги и фильмы о реальных преступлениях вызывают такой интерес? Ответ — в психологии амбивалентных эмоций и стремлении к острым…

10 месяцев назад

Спать вовремя: как режим сна защищает от ожирения, диабета и старения

Почему важно ложиться спать до полуночи и как режим сна помогает предотвратить диабет, ожирение и преждевременное старение — рассказывает профессор…

10 месяцев назад

Сомнительное спасение: скрытые угрозы популярного метода от бессонницы

Опасный тренд из интернета — раскачивание на ремне, зафиксированном на шее, как способ борьбы с бессонницей. Врач предупреждает: это смертельно…

10 месяцев назад

Аллергия на подушки: причины, последствия и профилактика

Подушка может быть источником аллергии — из-за наполнителя, ткани или пылевых клещей. Узнайте, как выбрать безопасный вариант и снизить риски.

10 месяцев назад

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее