Активный образ жизни

Роль физической активности и спорта в поддержании сексуального желания

Узнайте, как физическая активность улучшает сексуальную жизнь: от гормонов счастья до уверенности в себе. Советы от психолога-сексолога.

9 месяцев назад

Генетики выяснили, у кого из россиян есть мутации лыжников-марафонцев

Ученые изучили более 166 тысяч геномов жителей России из разных этносов и выявили, что буряты занимают первое место по предрасположенности…

10 месяцев назад

Волнообразные упражнения со штангой: новое слово в фитнесе или самоистязание? Комментарий врача спортивной медицины

В последнее время в Сети обсуждают ролики из спортзала со странными упражнениями: спортсмены поднимают снаряды, но не прямо вверх, а…

1 год назад

Экстрим расслабляет и наполняет уверенностью в себе, но увлекаться им нельзя. Комментарий психолога

Почему люди предпочитают опасные и не совсем комфортные условия для отдыха вместо того, чтобы спокойно лежать на пляже?

1 год назад

Травмы при занятиях активным отдыхом

Травматологи отмечают увеличение числа травм, связанных с активным отдыхом. Среди пострадавших любители велоспорта, катания на роликах и скейтборде. Больше всего…

1 год назад

Четыре признака старения и как физкультура помогает бороться с ними

Cовременные ученые выделяют четыре признака старения организма. Их выраженность можно уменьшать, если достаточно двигаться. Как физкультура помогает с ними бороться.…

1 год назад

Почему спорт разделяют на мужской и женский?

Каковы научные обоснования разделения большого спорта на мужской и женский? Почему мы вынуждены разделить спорт на мужской и женский?

1 год назад

Как безопасно провести время в аквапарке? Рассказывает эксперт

Чем опасны аквапарки? Что нужно иметь в виду при планировании посещения? Какие есть меры предосторожности? Как часто можно посещать аквапарки без…

1 год назад

Спорт и геморрой: какие дисциплины могут привести к заболеванию

Основными причинами развития геморроя являются малоподвижный образ жизни, неправильное питание и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Однако не всем известно, что…

1 год назад

Водные виды спорта: как избежать травм при гребле веслами

У любителей активностей на воде популярны сапсерфинг, каякинг и другие виды гребли на байдарках и каноэ. Помимо адреналина, заряда бодрости…

1 год назад

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее