Мужчины сжигают больше калорий, чем женщины, даже сидя перед телевизором

Женщины сжигают меньше калорий, чем мужчины, сидя перед телевизором…

Результаты последнего исследования показывают, что женщины сжигают гораздо меньше калорий, чем мужчины, сидя перед телевизором.
Врачи, которые измеряли сколько тратят энергии люди в своей повседневной деятельности, обнаружили большие различия разницу в расходование калорий у мужчин и женщин.
Три пары, которые участвовали в исследовании, употребили пищу, содержащую 600 калорий, а затем получили разные задания: одночасовая тренировка в тренажерном зале, три часа уборки, а потом они просто лежали в постели. Затем врачи измерили потраченную энергию.
Онлайн калькулятор калорий, затраченных на спорт и повседневные действия
Мужчина, который лежал и смотрел телевизор, сжег 640 калорий за свою «деятельность», а его партнер — всего 292.
Женщины сжигают меньше калорий, чем мужчины, потому что у них меньше мышечной и общей массы тела. Кроме того, согласно исследованию, простая домашняя работа сжигает почти такое же количество калорий, как и серьезная тренировка, поэтому люди обычно чувствуют усталость после уборки.
Рассчитать индекс массы тела (ИМТ), онлайн-калькулятор