Бег помогает лучше сдавать экзамены

Эксперты из Австралии доказали в экспериментах, что ежедневная пробежка улучшает когнитивные способности.
В ходе проведения испытаний было задействовано около 200 респондентов. Возраст всех участников проектов варьировался от 16 до 30 лет.
Сообщается, что в процессе осуществления экспериментов каждый доброволец отвечал на несколько вопросов, которые помогли инициаторам опытов определить уровень интеллекта у респондентов. Затем всех парней и девушек распределили в 2 категории. Первая группа должна была каждый день выполнять физические нагрузки, а вторая – жила в привычном для себя режиме.
Выяснилось, что уже спустя несколько недель мозговая активность опрошенных участников, которые ежедневно бегали, существенно улучшилась. Научные работники заявили, что ежедневная пробежка помогает улучшить результаты экзаменов у школьников и студентов.