Теперь научно доказано, что полоскание рта кокосовым маслом – прекрасная лечебно-профилактическая процедура для зубов. По сути, это древняя технология заменяла нашим предкам зубную щетку и пасту.
Но современные ученые решили проверить, насколько она актуальна для современных людей, имеющих разнообразные возможности в части очистки и оздоровления ротовой полости.
Исследователи провели эксперименты по оценке эффективности данной техники. К работе были привлечены 60 человек 16-18 лет, которые полоскали ротовую полость маслом в течение 30 дней, сообщает The Daily Mail.
Уровень образования налета на зубах и состояние десен оценивались на 1, 7, 15 и 30 день. Оказалось, всего через неделю показатели налета и заболеваний десен значительно снизились и продолжали снижаться на протяжении еще месяца. По словам экспертов из Стоматологического колледжа Кеннур, кокосовое масло содержит преимущественно жирные кислоты со средней длиной цепи, из которых 45-50% — лауриновая кислота. А эта кислота производит противовоспалительный и противомикробный эффект.
Кроме того, свою роль играют жиры, содержащиеся в кокосовом масле. Так, большинство микроорганизмов, образующих налет, состоит из одноклеточных. И у них оболочка также из жиров. Жиры притягиваются к жирам, — все просто.
Конечно, эксперты предупреждают, что зубную щетку и пасту полоскание кокосовым маслом не заменит. Тем не менее, рецептом полоскания специалисты поделились: чайную ложку масла нужно перекатывать по рту, пропускать между зубами в течение 5-20 минут. Масло глотать нельзя — оно выплевывается.
По материалам информационных агентств.
Посмотреть комментарии
Интересно!