Активный образ жизни

Сухожилия: какие вещества могут вызвать разрыв сухожилий?

Люди, которые принимают анаболические стероиды или пищевые добавки, содержащие эти вещества, подвергаются повышенному риску разрыва сухожилий о чем нет указания на этикетках. Хотя в прошлом они были запрещены, их употребление ограничивалось элитными спортсменами для улучшения своих спортивных результатов, и в последние десятилетия они стали популярными среди населения в целом. Подростки и молодые люди используют эти препараты для улучшения своего внешнего вида. Согласно исследованию, от 2,9 до 4 миллионов американцев использовали анаболические андрогенные стероиды в какой-то момент своей жизни, и, возможно, у 1 миллиона этих мужчин развилась зависимость от них.

«Использование анаболических андрогенных стероидов спортсменами, участвующими в соревнованиях, бодибилдерами, а также людьми, которые просто хотят получить мускулистое тело за короткое время, стало основной проблемой злоупотребления психоактивными веществами в большинстве западных стран. Причина в том, что, хотя только спортсмены, которые участвовали в соревнованиях в прошлом, нуждались в интенсивных тренировках по укреплению мышц, растущий интерес к здоровью и фитнесу со стороны обычного населения, включая текущую одержимость образом тела, увеличился. Проблема коснулась людей всех полов и возрастов. В результате травмы становятся все более частыми», — отмечает хирург-ортопед, доктор Панагиотис Джаннакопулос.

Распространенными типами стероидов, каждый из которых используется по разным причинам и с различными побочными эффектами, являются тестостерон, анаболические стероиды, гормон роста человека и инсулин. Вот почему следует понимать, что принимать их без согласования с врачом опасно.

Стероиды, которые продаются, и, к сожалению, их очень легко купить в нашей стране, позволяют пользователям увеличивать свои мышцы в размерах, сжигать жир и достигать желаемого внешнего вида тела либо для спортивных целей, либо по личным причинам. Однако эти вещества не следует путать с анаболическими добавками, которые часто принимают те, кто занимается спортом, которые, по мнению экспертов, помогают укрепить мышцы, но в меньшей степени. Проблема в том, что иногда содержание этих добавок неизвестно даже пользователям.

«Несколько исследований показали, что использование анаболических стероидов вызывает много проблем со здоровьем, включая разрыв сухожилий, особенно в верхних конечностях, у тех, кто их употребляет длительное время. Причина в том, что эти вещества помогают в быстром развитии мышц, но они не делают то же самое с сухожилиями, которые призваны их поддерживать, так как им нужно гораздо больше времени для тренировки», — объясняет доктор Яннакопулос.

Среди исследований, опубликованных в Американском журнале спортивной медицины, было исследовано 142 бодибилдера. Из них 88 спортсменов использовали стероиды в течение по крайней мере двух лет, и 54 спортсмена не имели истории использования каких-либо стероидов. То, что обнаружили исследователи, было довольно интересно. Они обнаружили, что спортсмены, употреблявшие анаболические андрогенные стероиды имели 22%-ную вероятность разрыва сухожилия по сравнению с 6% тех, кто не использовал анаболические стероиды. Разрывы сухожилий у нестероидных спортсменов были в нижних конечностях и особенно в колене или лодыжке. Единственными спортсменами, которые перенесли разрывы верхних конечностей, были те, кто использовал анаболические стероиды. 17% из 22% разрывов сухожилий были в верхней конечности у бодибилдеров, которые использовали стероиды.

«Силы, приложенные к сухожилию, могут быть более чем в 5 раз больше массы тела. Разрыв сухожилий может вызвать сильную боль и привести к постоянной инвалидности, если их не лечить. В момент разрыва слышен звук, который также указывает на событие, сопровождающееся быстрым появлением синяков и слабостью в движении. В зависимости от степени тяжести разрывы лечат консервативно или хирургически, хотя в большинстве случаев они требует хирургического вмешательства и реабилитационной терапии», — объясняет доктор Яннакопулос.

«Если происходит экстракраниальный разрыв и его толщина составляет менее 50% или менее 1 см, мертвая ткань удаляется артроскопически. Хирургическое лечение обычно предназначено для молодых или пожилых людей, которые не могут полностью двигать рукой, и эта дисфункция мешает их повседневной жизни», — продолжает доктор и добавляет, — «Операция по восстановлению разрыва бицепса относительно проста, ее можно сделать с местной анестезией и она не требует дневного пребывания в стационаре. Целью лечения является фиксация сухожилия в том положении, в котором оно было оторвано, то есть его анатомическое восстановление. Развитие хирургии с использованием увеличения во время операции уменьшило уровень травматического повреждения здоровых тканей, что было основны опасением пожилых хирургов. Открытие специально разработанных материалов, таких как фиксаторы для интраоперационной фиксации, делает эту операцию более простой и эффективной. Таким образом, раннее лечение разрыва бицепса, до 2-3 недель после травмы, обеспечивает превосходный клинический результат. В послеоперационном периоде проводится программа иммобилизации локтя в течение шести недель, а затем постепенная мобилизация. Общая подвижность разрешена в течение 3 месяцев, а возвращение к занятиям спортом разрешено в течение 5 месяцев».

В запущенных случаях выздоровление осложняется использованием сухожилий или других трансплантатов. Тем не менее, это должно быть сделано, так как результат почти всегда лучше, чем не исправление разрыва.

Поэтому использование стероидов не только влияет на внешний вид и силу, но также оказывает негативное влияние на здоровье.

«В то время как спортсмены принимают стероиды для наращивания мышечной массы, эти препараты могут вызвать серьезные травмы. Вот почему необходимо направлять молодых гимнастов и тренеров к идеальному спорту, контролировать их, чтобы избежать приема веществ для быстрого и легкого достижения желаемого результата любой ценой», — заключает доктор Яннакопулос.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

В НИТУ МИСИС создали патч локальной химиотерапии для предотвращения онкологических рецидивов

Исследователи Университета МИСИС разработали прототип полимерного пластыря, который в перспективе поможет предотвращать рецидивы злокачественных опухолей,…

Тревога, страхи, панические атаки. Причины и способы справиться. Рассказывает врач

Люди, страдающие тревожностью и паническими атаками, редко обращаются за помощью к специалистам. О том, как…

Чем грозит переедание шашлыка? Рассказывает врач

Как правильно выбрать и приготовить мясо? Сколько шашлыка можно съесть без вреда для здоровья? Что…

Активные выходные: как провести майские праздники с пользой и избежать травм

Майские праздники – это возможность отвлечься от рутины и отдохнуть на природе. Однако повышенные физические…

Новая парадигма здоровья – будущее уже наступило

На днях в Москве состоялась пресс-конференция Международной Ассоциации специалистов и организаций в области превентивной и…

Варикоз малого таза: что нужно знать о заболевании, чтобы сохранить женское здоровье

Молодые женщины репродуктивного возраста часто испытывают хроническую боль в области таза. Причиной является расширение вен…