В последнее время отовсюду слышатся рассуждения про холестерин, в том числе и о его вреде. Но так ли вреден повышенный холестерин и какова его норма в организме? Давайте более детально разберемся в этом сложном вопросе.
Каким бывает холестерин
У многих в голове присутствует устойчивое убеждение о том, что холестерин – это зло, и от него нет пользы. Однако это не совсем так. Дело в том, что общий холестерин подразделяется на фракции, каждая из которых выполняет свою функцию. Наиболее значимые фракции – это липопротеиды низкой и высокой плотности. Первая фракция – это как раз тот самый не очень полезный холестерин, который еще называют плохим. Его избыток приводит к образованию холестериновых бляшек на внутренних стенках сосудов, в результате чего развивается атеросклероз. Если вовремя не заняться лечением данного заболевание, может случиться инфаркт миокарда, который приводит к весьма негативным последствиям.
Липопротеиды высокой плотности – это так называемый «хороший» холестерин. Данная фракция отвечает за выведение ЛПНП из организма. Поэтому в случае недостатка ЛПВП, фракция плохого холестерина не выводится в полном объеме, снова возникает избыток, который запускает цепочку, описанную выше.
Поэтому необходимо следить не только за общим холестерином, но и детально контролировать каждую фракцию. Когда холестерин в крови повышен, человек не испытывает каких-либо специфических для данного состояния симптомов, отмечаются лишь общие проявления, которые легко можно спутать с другой патологией. Поэтому важно регулярно сдавать кровь на анализ.
Норма холестерина в крови
Какую цифру вы увидите в случае, когда холестерин повышен? В норме общий холестерин не должен превышать 5,0 ммоль/л, как у женщин, так и у мужчин. Липопротеиды высокой плотности у женщин в норме – не менее 1,2 ммоль/л, а у мужчин – не ниже 1,0 ммоль/л. Есть еще один значимый показатель – это триглицериды, которые не должны превышать 1,7 ммоль/л.
В некоторых случаях, например, у пожилых людей с сопутствующими патологиями, нормы могут немного варьироваться, поэтому после сдачи анализов необходимо обращаться к врачу, чтобы он правильно интерпретировал полученные цифры.
Когда стоит переживать
Как уже упоминалось выше, каких-либо специфических симптомов высокого холестерина нет, поэтому «уловить» данное состояние сложно. Но есть косвенные признаки, к ним относится:
- боль за грудиной, которая, в большинстве случаев, возникает из-за физических нагрузок;
- одышка;
- частые головные боли;
- головокружение;
- плохая переносимость физических нагрузок.
Уровень холестерина следует проверять всем, но особое внимание холестерину должны уделять люди, которые находятся в группе риска. В эту группу входят люди:
- которые ведут малоподвижный образ жизни;
- имеют вредные привычки (частое употребление алкоголя и курение табака);
- высокий и повышенный индекс массы тела;
- несбалансированное питание (употребление большого количества жирной пищи, дефицит свежих фруктов и овощей).
Профилактика или лечение
Безусловно, проблему проще и лучше предотвратить, чем потом устранять. Конечно, профилактика включает в себя правильный образ жизни, отказ от вредных привычек, снижение массы тела и регулярные проверки у врача. Однако не каждый может кардинально поменять свою жизнь, изменить пищевые привычки и стать более активным. Это достаточно сложно, особенно когда уже выстроен ритм жизни.
В данном случае не допустить повышение холестерина поможет биологически активный комплекс Lactoflorene Холестерол.
Комплексная формула базируется на бифидобактериях, с добавлением в состав красного ферментированного риса витамина никотиновой кислоты и коэнзима Q10.
Средство подходит людям, которые хотят заняться профилактикой «плохого» холестерина, а также для тех, у кого имеется умеренная гиперхолестеринемия.
Первый компонент – монаколин К (он же красный рис) помогает снижать «плохой» холестерин, частично блокирует его выработку, благоприятно влияет на липопротеиды высокой плотности, повышая их концентрацию.
Никотинамид – это часть витаминов группы В. Он оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, нормализует энергетический обмен, снижает риск развития сахарного диабета, устраняет возбуждение нервной системы.
Коэнзим Q10 – это соединение, которое тоже влияет на энергетический обмен, приводит липидный состав крови в нормальное состояние, блокирует старение.
Бифидобактерии – это бактерии, которые ответственны за нормализацию микрофлоры кишечника и предотвращение всасывания производных холестерина, которые производятся желчью.
Данное средство для снижения холестерина не относится к ряду медикаментозных средств и не содержит в составе фармакологических компонентов. Несмотря на это, перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, предварительно сдав все необходимые анализы.
Плюс Lactoflorene Холестерол в том, что он обеспечивает профилактику без изменения привычного образа жизни. Курс приема может колебаться от шести до восьми недель. Длительность курса зависит от ваших исходных показателей, а также от пищевых привычек и общего состояния организма. При необходимости курс можно повторять.
Повышение холестерина свидетельствует о сбое в организме и запуске патологического процесса. Для того чтобы данное состояние не привело к серьезному заболеванию с развернутой клинической картиной, необходимо нормализовать холестерин. Проблема достаточно распространена в наше время, поэтому не следует относиться к этому халатно и пропускать прием у врача. Сдача анализов занимает считанные минуты, а борьба с высоким холестерином может затянуться на месяцы и годы, поэтому целесообразнее делать все своевременно!
Имеются противопоказания, не занимайтесь самолечением — обратитесь к специалисту!