Всемирный день сердца — это международная инициатива, направленная на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. В 2025 году он проводится уже в 25-й раз. О том, почему важно вовремя проходить обследования и как простые привычки помогают защитить сердце, рассказывает Вера Николаевна Ларина, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой поликлинической терапии Института Клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России.
Главный девиз всемирной инициативы «Здоровое сердце для каждого человека».
В этом году Всемирный день сердца проводится в 25-й раз.
Все началось с 2000 года, когда по инициативе Всемирной Федерации Сердца (World Heart Federation) совместно с экспертами Всемирной организации здравоохранения было рекомендовано провести мероприятие, направленное на повышение осведомленности широкой общественности о необходимости мобилизации международных усилий для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
В 2011 году Всемирный день сердца становится ежегодным событием, которое направлено на повышение осведомленности о негативном влиянии сердечно-сосудистых заболеваний на здоровье человека и повышение уровня знаний о необходимости своевременной профилактики.
В 2020 году стартовал проект «USE HEART TO …» («Используй сердце для… «), раскрывающий безграничную силу сердца, вдохновляющий каждого человека на все доброе и на мысли о том, как много существует способов борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
В 2023 году образовательная кампания была направлена на развитие мотивации каждой страны поддержать и развивать национальные проекты по заботе о сердечно-сосудиcтом здоровье граждан.
Основной посыл сегодняшнего дня (2025 год) заключается в широкой вовлеченности людей к поддержке Всемирного дня сердца, чтобы сделать каждый удар сердца значимым, улучшить состояние здоровья сердечно-сосудистой системы и повысить доступ к жизненно необходимой медицинской помощи.
Несколько важных фактов:
1.Угроза жизни:
- в группе болезней системы кровообращения наблюдается большое количество острых и жизнеугрожающих заболеваний. В мире каждый 5-й человек умирает преждевременно в результате сердечно-сосудистых заболеваний.
- Профилактические визиты к врачу:
- лучшее время сажать дерево было 25 лет назад, следующее лучшее время- именно сейчас. Не забывайте про обязательные профилактические осмотры. Почему? — до 80% случаев инфарктов миокарда и инсультов возможно предотвратить с помощью здоровых привычек, повышения осведомленности о факторах риска, своевременного обследования и лечения.
- Здоровый образ жизни:
- приоритетное направление в профилактике сердечно-сосудистого риска, основанное на культуре питания, адекватной физической активности, отказе от курения и употребления алкоголя, личной ответственности каждого человека за собственное здоровье
- Больше улыбайтесь!
- Хорошее чувство юмора не может вылечить все болезни, но накапливаются данные о положительном влиянии смеха на состояние сердечно-сосудистого здоровья.
Имеются противопоказания, не занимайтесь самолечением — обратитесь к специалисту!