Летом кондиционер становится настоящим спасением от жары. Но при неправильной эксплуатации он может привести к переохлаждению, сухости кожи и даже к простудным заболеваниям. Как использовать кондиционер с пользой и без вреда для здоровья — рассказывает Морунов Олег Евгеньевич, к.м.н., ассистент кафедры поликлинической терапии лечебного факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова.
При использовании кондиционера заболеть можно, при нескольких условиях:
- Если человек находится непосредственно под потоком холодного воздуха.
- Если температура воздуха, выходящего из кондиционера значительно ниже температуры окружающей среды (перепад температур более 5-10 градусов и более).
- Если не проводится регулярная очистка кондиционера. Его загрязнение способствует росту патогенных организмов внутри фильтров кондиционера, и при использовании болезнетворная флора распространяется по помещению. Чаще всего болеют обычными простудными заболеваниями по типу ОРВИ.
Чаще всего риску подвержены дети, люди пожилого возраста, люди с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями дыхательной системы.
Сухость кожи может появляться при длительном использовании кондиционера в закрытом помещении с низкой влажностью. Решение: периодически проветривать помещение, регулярно проводить влажную уборку, использовать увлажнителя воздуха, поддерживать влажность воздуха в помещении следует в районе 45%, в детских комнатах 50-55%.
Нарушение естественной адаптации человека к жаре, в следствие использования кондиционера, скорее является мифом, так как наш организм быстро перестраивает регуляторные механизмы, большую опасность несёт именно перегрев организма и получение теплового удара в жаркий период времени, а кондиционер помогает лишь компенсировать негативное влияние жары, главное соблюдать осторожность при использовании и соблюдать рекомендации по эксплуатации.
Имеются противопоказания, не занимайтесь самолечением — обратитесь к специалисту!