Кофе — не просто напиток для бодрости. Гастроэнтеролог объясняет, как он взаимодействует с микробиомом, какие бактерии расщепляют кофеин и почему…
Чипсы — популярный, но вредный снек для детей. Эксперт объясняет, почему их лучше исключить из рациона и чем можно заменить.
Статья развенчивает мифы о быстром похудении через строгие диеты. Врач-эндокринолог рассказывает о реальных последствиях ограничений и предлагает здоровую альтернативу для…
Соблюдение поста — это не только духовная практика, но и серьезное испытание для организма. Врач-гастроэнтеролог рассказывает, как подготовиться к посту,…
Запивать еду водой или другими напитками — полезно или вредно? Разбираемся с гастроэнтерологом, как правильно пить во время еды и…
Тюльпаны — красивые цветы, но их употребление в пищу может быть опасно. Эксперт по морфологии, рассказывает о токсичных веществах в…
Правильное питание не обязательно должно быть дорогим. Узнайте, как составить сбалансированный рацион из доступных продуктов и привить новые пищевые привычки.
Великий пост может положительно влиять на ЖКТ, способствуя очищению и обновлению организма. Однако не всем он подходит: детям, беременным, людям…
Многие верят, что холодная еда и напитки вызывают простуду. Врач-отоларинголог объясняет, почему это миф, как холодное питье может облегчить боль…
Узнайте, сколько блинов можно давать детям, какие начинки выбрать и как сбалансировать рацион на Масленицу. Советы педиатра.
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.
Читайте далее