Молоко – один из продуктов ежедневного потребления для многих людей. В чем польза и вред молока? Чем оно может быть…
Кому лучше отказаться от этих угощений в праздник? Сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья? И как правильно составить…
Один из сезонных напитков весной – березовый сок. Чем полезен березовый сок? Кому и почему лучше отказаться от его употребления?…
Специалисты перечислили самые важные для организма в этот период витамины, а также составили рекомендации по изменению рациона питания для того,…
О том, как диеты, БАДы и спорт могут вредить здоровью сердечно-сосудистой системы рассказала Елизавета Кардапольцева, врач-эндокринолог ИНВИТРО-Урал.
Доставка здорового питания на дом ежедневно. Разнообразные блюда ресторанного уровня.
На сколько килограммов можно худеть в месяц без негативных последствий? Что делать, если вес уходит слишком быстро или наоборот стоит…
Насколько на самом деле полезна соя и может ли этот продукт навредить здоровью? Сколько сои можно употреблять в день? Кому…
От каких продуктов лучше отказаться в период похудения, а на какие сделать упор? Чем вредны трансжиры и как снизить их…
Перед началом Великого поста россияне традиционно отмечают масленицу, главным символом которой являются блины. Их чрезмерное употребление может отрицательно сказаться на…