Семена чиа — популярный суперфуд, но не для всех. Врач объясняет, чем они полезны для женщин и в каких случаях…
Почему после диеты вес возвращается с запасом? Оказывается, причина не в слабой воле, а в метаболической памяти организма, который воспринимает…
Питание напрямую влияет на здоровье сосудов и риск инсульта. Какие продукты защищают мозг, а какие приближают катастрофу — объясняет врач-терапевт.
Отказ от кофе не обязательно означает усталость и сонливость. Есть напитки, которые бодрят мягко и безопасно для желудка — рассказывает…
После дегустации популярного китайского снека «латяо» у российских школьников зафиксированы массовые отравления. Почему продукт опасен для детского желудка, объясняет гастроэнтеролог.
Энергетические напитки — не безобидный способ взбодриться, а химический удар по организму. Почему их нельзя считать безопасными, объясняет судебно-медицинский эксперт.
Анемия — это не самостоятельное заболевание, а сигнал организма о скрытых проблемах. Почему важно искать причину снижения гемоглобина, объясняет терапевт.
Роллы «Филадельфия» кажутся безвредными и легкими, но на деле они могут быть калорийной и даже опасной пищей. Почему суши —…
Мёд — природный продукт, но остаётся сахаром. Кандидат медицинских наук объясняет, почему при всей его пользе важно помнить о рисках…
Плохой сон даже при достаточной продолжительности? Рассказываем, как улучшить качество сна естественным образом.
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.
Читайте далее