Имбирь может снижать риск тромбозов, но при неправильном употреблении способен навредить. Эксперт объяснила, кому он противопоказан и сколько имбиря можно…
Учёные нашли связь между теобромином из шоколада и замедлением эпигенетического старения. Эксперт объясняет, что это значит на самом деле.
Брокколи считается одним из самых полезных овощей для защиты от воспаления и онкологических заболеваний. Врач объясняет, в чём её главный…
Резко садиться на диету после праздников — вредно и опасно. Врач объясняет, как мягко восстановить питание, энергию и работоспособность без…
Сладкое в детском рационе — не враг, но и не награда. Педиатр объясняет, какие нормы безопасны и почему договариваться с…
Некоторые продукты способны влиять на настроение, сон и уровень энергии. Гастроэнтеролог объясняет, как работает mood food и какие продукты действительно…
Кефир и клетчатка работают как мощная поддержка микробиоты: пробиотики и метабиотики усиливают выработку полезных кислот в кишечнике. Объясняет врач-терапевт.
Безалкогольное пиво остаётся нейтральным продуктом: оно не заменяет витамины, не является изотоником и может скрывать фитоэстрогены и глютен, предупреждает гастроэнтеролог.
Энергетические напитки представляют собой химический коктейль, который перегружает сердечно-сосудистую систему и может приводить к тяжёлым последствиям, предупреждает судебно-медицинский эксперт.
Вкусовое разнообразие в раннем возрасте связано с развитием сенсорной системы и интеллектуальных способностей ребёнка, подчёркивает психолог.
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.
Читайте далее