Клубника на вашем столе: полезный десерт или аллерген?

Клубника — вкусная ягода, но не всегда безопасна. Она может быть источником аллергий, накопления нитратов и других вредных веществ. Эксперт…

7 месяцев назад

Рыбная ловушка: как не стать жертвой паразитов из речной рыбы

Употребление речной рыбы может быть опасным — особенно если она сырая или недоваренная. Эксперт объясняет, какие паразиты встречаются чаще всего,…

7 месяцев назад

Цена бодрости: скрытые опасности энергетиков

Энергетики дают кратковременный прилив сил, но зачастую оборачиваются проблемами с сердцем, давлением и зависимостью. Врач объясняет, какие вещества содержатся в…

7 месяцев назад

Тайные ингредиенты: химикаты в вине и их влияние на здоровье потребителей

Вино может содержать как естественные, так и вредные химические вещества. Эксперты объясняют, какие из них безопасны, а какие могут представлять…

7 месяцев назад

Терапевтическое голодание: между пользой и опасностью

Голодание может быть как полезным, так и опасным для здоровья. Эксперт объясняет, как работает процесс аутофагии и почему важно подходить…

7 месяцев назад

Здоровый кофе: как правильно пить кофе с молоком

Кофе с молоком или без — что полезнее для здоровья? Эксперт объясняет, как учитывать особенности организма, чтобы сделать правильный выбор.

7 месяцев назад

Шашлыки: взгляд гастроэнтеролога

Жареное на мангале мясо — вкусно, но не всегда полезно. Гастроэнтеролог объясняет, как минимизировать вред от шашлыков и кому их…

7 месяцев назад

Кофе и здоровье полости рта: что нужно знать

Кофе — любимый напиток миллионов людей, но его употребление может повлиять на здоровье полости рта. Как снизить риск неприятного запаха,…

8 месяцев назад

Куличи и пищеварение: как не навредить здоровью в праздник

Праздничные куличи — неотъемлемая часть Пасхи, но их чрезмерное употребление может негативно сказаться на пищеварении. Как избежать проблем и сохранить…

8 месяцев назад

Питание с пользой — лайфхаки от врача-диетолога

Правильное питание – это не только источник энергии, но и способ заботиться о своем здоровье. Узнайте, как составить сбалансированное меню…

8 месяцев назад

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее