Что положить в дорожную аптечку

Экскурсии и занятия спортом, поход по магазинам и сон до обеда – все, чем бы вы ни занимались на отдыхе, должно приносить только радость. К сожалению, долгожданный отпуск можно легко испортить, если … не захватить с собой из дома дорожную аптечку. Зачем она нужна, спросите вы, если вместе с путевками в отель мы всегда покупаем медицинскую страховку?

К сожалению, мало кто знает, что стандартное страховое покрытие, как правило, не распространяется на такие типичные «болезни путешественника», как расстройства пищеварения, вызванные перееданием и непривычной пищей, отравления некачественной водой, солнечные ожоги, в которых виновата излишняя любовь к отдыху на пляже, и многие другие.

Но особенно осторожными на отдыхе стоит быть людям с хроническими заболеваниями, например, с циститом или повышенным давлением. Обострение «старых болячек» тоже не входит в страховое лечение. И уж тем более получить бесплатную медицинскую помощь вы не сможете, если у вас разболится невылеченный вовремя зуб или голова, гудящая после веселой вечеринки.

Конечно, в случае чего можно отправиться в ближайшую местную аптеку. Но тут вы рискуете оказаться в весьма непростой ситуации.

Первая сложность – это иностранный язык. Даже если вы свободно говорите на английском или языке той страны, в которой отдыхаете, не факт, что вам удастся точно объяснить фармацевту, какое именно лекарство вы собираетесь купить. Вторая проблема заключается в том, что на прилавке знакомых лекарств вы, скорее всего, отыскать не сможете. Все дело в том, что в других странах те же лекарства имеют другие торговые названия и иную упаковку.

Кроме того, большинство из популярных препаратов, даже безобидные капли от насморка или анальгетик, без рецепта вам просто-напросто не продадут, как ни просите. А некоторые, привычные для нас лекарства, и вовсе не продаются во многих странах, особенно это касается популярных средств от простуды и препаратов, улучшающих пищеварение. А значит – придется обращаться к врачу, услуги которого для туристов обходятся весьма недешево.

Поэтому не забывайте брать с собой на отдых аптечку путешественника, укомплектованную препаратами «на все случаи жизни».

Перед применением лекарственных препаратов ознакомьтесь с инструкцией, имеются противопоказания.

ВОПРОС СПЕЦИАЛИСТУ

Этим летом собираемся с друзьями посетить Индию, посмотреть тропический муссон. Говорят, что летом там особенно велика опасность заразиться бактериальной диареей. Что Вы посоветуете?
Сергей Гавриленко, Зеленоград

Александра ЛИТВИНОВА, гастроэнтеролог:

– Чтобы не заразиться кишечной инфекцией, прежде всего в странах с повышенной эпидемиологической опасностью, нужно соблюдать правила личной гигиены: обязательно регулярно мыть руки, пить только бутилированную воду, ее же использовать при чистке зубов. Любые овощи и фрукты, которые вы собираетесь съесть, нужно предварительно промыть горячей водой, затем тщательно вытереть салфеткой. Не рекомендуется пить напитки со льдом – лед может быть приготовлен из водопроводной воды.

Для эффективной борьбы с бактериальной диареей ваш лечащий врач должен порекомендовать вам, какой из антибиотиков взять с собой. Как правило, это антибактериальные препараты широкого спектра действия. Одним из таких лекарственных средств является, например, Альфа Нормикс. Он обладает широким спектром противомикробной активности, включающим большинство грамотрицательных и грамположительных, аэробных и анаэробных бактерий, вызывающих желудочно-кишечные инфекции, включая диарею путешественников. Главным и ключевым отличием Альфа Нормикса от других антибиотиков является то обстоятельство, что он не всасывается в желудочно-кишечном тракте. Это позволяет минимизировать риск системных побочных действий антибактериального лечения, при этом высокая концентрация антибиотика достигается именно там, где необходимо – в кишечнике.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Посмотреть комментарии

  • Я на всякий пожарный случай пользуюсь дезинфицирующим гелем для рук, всегда имею в сумочке влажные салфетки, не разрешаю детям купаться в общем бассейне при отели, и беру с собой ещё бутылек кишечного антисептика Энтерофурила. Увы при всей моей осторожности прошлым летом ребенок нахлебался морской воды и подхватил кишечную инфекцию. Энетрофурил пришелся кстати, так сказать, и так как он является препаратом стартовой терапии(действует на большинство бактерий провоцирующих кишечку)я не дожидаясь результатов анализов пролечила им 5 дней ребенка, на 3ий день ребенок уже не поносил, начал есть и бегать, отпуск почти не испорчен, так же как и кишечник, потому что никаких признаков дисбактериоза небыло

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

В НИТУ МИСИС создали патч локальной химиотерапии для предотвращения онкологических рецидивов

Исследователи Университета МИСИС разработали прототип полимерного пластыря, который в перспективе поможет предотвращать рецидивы злокачественных опухолей,…

Тревога, страхи, панические атаки. Причины и способы справиться. Рассказывает врач

Люди, страдающие тревожностью и паническими атаками, редко обращаются за помощью к специалистам. О том, как…

Чем грозит переедание шашлыка? Рассказывает врач

Как правильно выбрать и приготовить мясо? Сколько шашлыка можно съесть без вреда для здоровья? Что…

Активные выходные: как провести майские праздники с пользой и избежать травм

Майские праздники – это возможность отвлечься от рутины и отдохнуть на природе. Однако повышенные физические…

Новая парадигма здоровья – будущее уже наступило

На днях в Москве состоялась пресс-конференция Международной Ассоциации специалистов и организаций в области превентивной и…

Варикоз малого таза: что нужно знать о заболевании, чтобы сохранить женское здоровье

Молодые женщины репродуктивного возраста часто испытывают хроническую боль в области таза. Причиной является расширение вен…