Быть здоровым

Хитрый прием: как не устать на каблуках


«Не знаю, кто изобрел шпильки, но все женщины должны поставить за этого человека свечку» – так говорила когда-то звезда Голливуда актриса Мерилин Монро.
Каблуки – это красиво, стильно, они преображают фигуру и делают женщину элегантной.
Но, как известно, красота требует жертв. Если высота каблука превышает 4 сантиметра, то смещается центр тяжести, и женщина теряет равновесие. Это заставляет откидываться назад, тяжесть тела переносится на пальцы. В результате, ноги и спина после хождения на шпильках болят нещадно.
Однако есть один хитрый прием, позволяющий дефилировать на высоких каблуках безболезненно. Еще в 70-х годах прошлого века его изобрела топ-модель Мари Хелвин.
Это займет всего 30 секунд, зато потом вы будете чувствовать себя уверенно и комфортно на любых высоченных шпильках.
Возьмите обычный медицинский лейкопластырь, перемотайте им вместе третий и четвертый пальцы ноги, считая от большого (средний и безымянный), а затем надевайте туфли.
Такому необычному способу есть разумное объяснение: между третьим и четвертым пальцами ноги есть нерв, который вызывает ощущение боли, если на него оказывается давление. Именно это и происходит, когда вы надеваете высокие каблуки и смещаете свой центр тяжести. Лейкопластырь снимает давление на нерв, и вы можете носить любимые туфли, не снимая, хоть круглые сутки.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Инъекции при артрозе

Какие инъекции применяют при артрозе коленного сустава и чем они отличаются? Разбираем особенности гиалуроновой кислоты,…

Как выбрать накопительный счёт и эффективно управлять личными сбережениями

Накопительный счёт позволяет получать доход на свободные денежные средства, сохраняя возможность пользоваться ими в любой…

Тепловой и солнечный удар: как действовать, чтобы спасти жизнь, инструкция от эксперта

Тепловой и солнечный удары требуют быстрой и правильной помощи. Врач объясняет, как распознать опасные симптомы,…

Слизень на клубнике: выбрасывать или помыть? Отвечает эксперт

Можно ли есть клубнику, если по ней прополз слизень? Врач объясняет, когда достаточно тщательно промыть…

Почему первые дачные нагрузки опасны для сердца — отвечает эксперт

Резкие физические нагрузки на даче могут оказаться опасными для сердца, особенно после долгого малоподвижного периода.…

Почему крошатся зубы: пять причин от стоматолога

Почему зубы начинают крошиться даже при отсутствии кариеса? Врач-стоматолог объясняет основные причины разрушения зубов и…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее