Кинезиотейпирование при болях в спине

Боль в спине — явление, знакомое практически каждому из нас. Особенно часто с этой проблемой сталкиваются профессиональные спортсмены, занимающиеся силовыми видами спорта, поднятием тяжестей. Да и у обычного человека немало причин, по которым может болеть спина и позвоночник. Вот какие из них наиболее распространены в медицинской практике:

• Остеохондроз позвоночника. Обычно повреждение межпозвоночного диска происходит из-за истирания наружного фиброзного кольца диска или его травмы. В результате образуется грыжа межпозвоночного диска, что отражается в виде острой боли.
• Воспаление суставов (артрит).
• Растяжения мышц и связок.
• Деформация позвоночника (кифоз, лордоз, сколиоз).
• Протрузия.
• Спондилез.
• Спазм спинной мышцы, в просторечии радикулит.

Мы перечислили только самые распространенные причины, но на практике их гораздо больше. В современной медицине повсеместное распространение получил инновационный метод — тейпирование спины. Что он из себя представляет, как используют тейпы, какой эффект они оказывают на спину — рассмотрим подробнее.

Что такое тейпы?

Кинезиологический пластырь (тейп) — это эластичная хлопковая лента с акриловым клеящим слоем. Их используют не только для лечения, но и для профилактики повреждений, например, в спорте. Атлеты наклеивают их перед тренировками и соревнованиями. Перед тейпированием следует убедиться в отсутствии противопоказаний. Так, пластыри не рекомендовано клеить людям с различными дерматологическими патологиями. Нецелесообразно также проводить наложение лент при наличии открытых ран или язв, излишне чувствительной коже, болезнях почек и печени, онкологических недугах, диабете. Противопоказанием к наложению тейпов являются первые месяцы беременности, а также индивидуальная непереносимость акрила.

Пластыри для тейпирования выпускаются в рулонах разной ширины — как отдельно, так и комплектами из нескольких видов. Нижняя часть эластичной ленты содержит акриловый клей. Пластырь имеет хорошую воздухо- и влагопроницаемость. С ним можно спокойно совершать водные процедуры: принимать душ, купаться. После их завершения следует аккуратно промокнуть тейп полотенцем сверху, чтобы удалить лишнюю влагу. Он быстро высохнет через некоторое время. 

Большой выбор хлопковых гипоаллергенных пластырей для тейпирования Вы найдете в каталог интернет-магазина Athleticmed.ru. Вы сможете купить тейпы по выгодной цене, так как мы работаем напрямую с производителями без лишних наценок. Консультанты помогут выбрать подходящий тейп в зависимости от потребности. Мы отправим Ваш заказ в любой регион России.

Для детей представлены модели ярких расцветок с забавными изображениями. Это помогает сделать тейпирование не таким скучным процессом для ребенка. Наоборот, лента с изображением черепов или неоновая выглядит необычно и даже модно.

Что происходит при тейпировании?

При накладывании пластыря на спину его следует слегка растягивать. Обратное натяжение слегка приподнимает кожу, и по этой причине под тейпом увеличивается межтканевое пространство, что способствует улучшению лимфотока и кровообращения на данном участке. Тейпирование помогает нормализовать состояние суставов, растянутых связок, поврежденных мышц в пояснице.

Лечебный тейп не вызывает раздражения на коже и не оставляет следов клея. С наложенным пластырем на теле можно спокойно заниматься своими делами, принимать душ, не испытывая неудобств. Метод тейпирования позволяет вести привычный образ жизни даже с травмой, разумеется, с ограничением активности, особенно в поврежденном месте. Простые аппликации на спину вполне можно освоить под руководством специалиста, а затем проводить тейпирование дома самостоятельно или при помощи родных.

Тейпирование спины при болезненных ощущениях

Прежде всего, решение о тейпировании принимает специалист. Самостоятельно этого делать не стоит. Необходимо знать схемы накладывания эластичных лент на спину в зависимости от причины, вызвавшей боль. Так, при переломах тейпирование вообще запрещено.

Лечение поясницы

Для того, чтобы наклеить пластырь в область поясницы, нужно придать ей выгнутое положение. Для этого пациент может лечь на живот и положить валик под него, или же встать на колени и прижаться к бедрам, выгнув Первая полоса крепится позвоночнику, поперек нее на спину еще одна, а затем две полоски по диагоналям — в итоге получается своеобразная «снежинка». Тейпирование спины помогает снизить риск осложнений после травм, уменьшить нагрузку на мышцы и суставы, устранить болезненность позвоночнике.

Пластыри не чувствуются на теле, не стесняют движений, не размотаются в самый неподходящий момент. Однако в ситуациях, если воспаление или травма оказались серьезными, необходимо прибегать к  другим способам медицинской помощи. Несмотря на все достоинства тейпирования, наклеивание эластичных лент не является панацеей от болей в спине. Кинезио тейп не заменяет лечение травмы, а лишь дополняет комплекс терапевтических мероприятий, в который могут входить различные методы: массаж, лекарственные средства, уколы, физиотерапия и т.д.

Каждый раз специалист определяет, какой по параметрам тейп подойдет в конкретном случае для спины и позвоночника и по какой схеме его клеить пациенту. Он учитывает также силу натяжения тейпа, его направление. Просто наклеивание ленты  на область, где ощущается болевой синдром, в корне неправильное действие, которое может принести даже вред. Только грамотное тейпирование принесет облегчение и ускорит процесс реабилитации.