Косметология

Косметика на лето: как выбирать защиту от солнца?

Лето — как правило, это море хорошего настроения, и не в последнюю очередь это настроение берётся от солнечной погоды. Ультрафиолет, попадая на кожу, приводит к усилению выработки гормонов радости эндорфинов.

Однако всё хорошо в меру, а излишнее пребывание на солнце чревато проблемами. Поэтому для того, чтобы как можно более полно насладиться хорошей погодой, необходимо воспользоваться солнцезащитными средствами для лица и тела.

Такие средства, способствующие равномерному и красивому загару, а также защищающие кожу от негативных последствий провождения времени на солнечном свету, сегодня доступны в огромном ассортименте. В этой статье мы подробнее расскажем о том, как правильно подобрать защиту от солнца.

Основной параметр, который вы увидите на упаковке любой косметики данного предназначения, — это SPF, или sun protection factor. В переводе с английского это означает “фактор защиты от солнца”. Он выражается в числовом эквиваленте. Некоторые люди думают, что число SPF говорит о количестве времени, которое можно проводить под солнцем, но это не так. На самом деле, оно отображает силу солнечной защиты средства.

Выбирать препарат необходимо в соответствии с вашим типом кожи. Показатель SPF поможет вам это сделать.

Вот список основных рекомендаций при подборе средства:

  • Для детей с любым типом кожи необходимы средства с SPF 50+, наиболее высоким возможным значением. Это объясняется тем, что детская кожа ещё не до конца сформировала свою естественную защиту.

  • Людям со светлой кожей нужна косметика с SPF 50. Это достаточно высокий уровень защиты, который позволяет нейтрализовать вредное воздействие солнечных лучей на кожу с низким содержанием меланина.

  • Тем, у кого более смуглая кожа, подойдут кремы и эмульсии с SPF 30. Так как их кожа обладает большим содержанием пигмента меланина, у них нет потребности в такой надёжной защите, как у более светлокожих людей.

Помимо этого, следует учитывать также и иные моменты, влияющие на состояние кожи. Так, людям, достигшим 35 и более лет, стоит обратить внимание на солнцезащитные средства для антивозрастного ухода. Как известно, прямое попадание солнечных лучей на кожу — один из главных факторов, вызывающих её старение.

Medpharma.by рекомендует также подобрать специальную солнцезащитную косметику, обладающую антивоспалительным эффектом, для жирной кожи.

Каким бы средством вы ни воспользовались, всегда помните, что желательно избегать обильного воздействия солнца на кожу в период с 12:00 до 15:00, когда его интенсивность выше всего. Соблюдая эти простые правила, вы сможете сполна насладиться летним отдыхом!

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

На какие заболевания может указывать храп? Рассказывает врач

Храп может доставлять дискомфорт не только человеку, у которого он есть, но и окружающим людям.…

Взаимосвязь микробиома кишечника и сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются одной из ведущих причин смертности в мире, и научное сообщество активно…

В НИТУ МИСИС создали патч локальной химиотерапии для предотвращения онкологических рецидивов

Исследователи Университета МИСИС разработали прототип полимерного пластыря, который в перспективе поможет предотвращать рецидивы злокачественных опухолей,…

Тревога, страхи, панические атаки. Причины и способы справиться. Рассказывает врач

Люди, страдающие тревожностью и паническими атаками, редко обращаются за помощью к специалистам. О том, как…

Чем грозит переедание шашлыка? Рассказывает врач

Как правильно выбрать и приготовить мясо? Сколько шашлыка можно съесть без вреда для здоровья? Что…

Активные выходные: как провести майские праздники с пользой и избежать травм

Майские праздники – это возможность отвлечься от рутины и отдохнуть на природе. Однако повышенные физические…