Психология и здоровье

От смешных котиков до хорроров: как мы выбираем контент для эмоциональной разгрузки

Россияне массово переходят на комфортный контент. По данным Кинопоиска, в топ-20 самых популярных сериалов полугодия находятся либо вечные хиты вроде «Во все тяжкие», либо чисто комедии.

Людям нравится смотреть то, что гарантированно даст положительные эмоции.

С чем связана такая тенденция? Почему люди могут пересматривать одни и те же фильмы? Почему некоторые люди смотрят ужасы и боевики, а другие выбирают «комфортный контент»? На эти вопросы отвечает Вера Борисовна Никишина, доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета.

Я бы поспорила с тем, что переходят россияне. Люди всегда стремились и стремятся к позитиву, к тому, что не вызывает напряжения и не требует усилий в переработке информации. И, собственно, в данном моменте ничего не отличается в выборе лёгкости контента, чем в предшествующее время. Мы слышим много объяснений о том, что жизнь чрезвычайно перегружена отрицательными эмоциями, о том, что много стресса, сложностей, непредсказуемости. И, собственно этим объясняют, то, что в возможностях, в ситуациях выбора, например, отвлечься или отдохнуть люди выбирают простое и легкое.

Но без стресса и напряжения люди все равно выбирают простое и легкое. То, что не требует усилий в переработке, то, что поглощается нашим мозгом, производя определенные нейромедиаторные коктейли, которые создают эмоциональные реакции, в которых преобладают удовлетворение, радость, беззаботность. И людям это нравится.

Упрекать актуальное поколение молодежи или взрослых достаточно сложно, я бы сказала, бессмысленно. Поскольку в этом простом поглощении иногда совершенно бессмысленного контента люди находят те самые состояния, которые в реальной жизни им создать достаточно сложно — на это надо приложить усилия. По сути,этот легкий бессмысленный контент сопоставим с фастфудом: быстро, доступно, простенько и в принципе сытно. К тому же его вокруг очень много, просто открыть и взять. И предложение навязчивое. Более того, все транслируют в социальную среду мнение о том, что это принятая им вполне себе приемлемая версия того содержания, которое знакомо всем. Но как же не посмотреть то, что большинство обсуждает? И это тоже тот самый мотив, который приводит людей к поглощению незамысловатой видеопродукции.

Но в данной теме есть и другой трек, когда однотонная моноэмоциональная жизнь человека, наполненная однообразием и рутиной, требует того, чтобы внести эмоциональные акценты и разнообразить свою эмоциональную жизнь. Значительно проще это сделать, просто кликнув и запустив ужастик или боевик. Чтобы разнообразить свою эмоциональную жизнь, надо проявлять усилия, а в этом случае эмоциональная реакция возникает сама по себе, только от того, что человек видит. Когда мы смотрим ужастик, эмоциональные реакции, запускаются, но при этом фактических рисков для жизни и здоровья человека нет никаких.

Очень заманчиво. В этом случае убиваются как минимум два зайца. Первый – эмоциональное движение, большие эмоции и зрительные впечатления, но при этом чувство безопасности не покидает человека. Да еще никаких особых усилий прилагать не надо для того, чтобы создать эмоциональное впечатление. Поэтому здесь разница в выборе легкого или кровожадно насыщенного контента определяется тем, какое состояние человек хочет у себя запустить или создать. Как правило на определённых эмоциях люди адаптируются, и эта адаптация и создаёт типичный выбор. Адаптировался человек на эмоции страха, которые включаются на фоне ужастика, и эту дозировку определенно поддерживает периодическим или систематическим обращением к видеоконтенту.

Тот же самый принцип работает и при выборе лёгкого, бессмысленного, ненапряжённого комедийного контента. Хочется эмоции радости. Не надо прилагать никаких усилий, она сама по себе придёт в реакцию ровно после того, как человек кликнет и запустит видеоконтент. И уже на фоне этого видеоконтента в течение какого-то времени, минут или часов человек будет беззаботно хихикать в отрыве от тех переживаний, которые соответствуют переживаниям его реальной жизни. По сути дела, это производство таких эмоциональных симулякров, искусственно создаваемых эмоциональных переживаний.

«PRO Здоровье»

Статьи от экспертов о здоровом образе жизни, семейных отношениях, болезнях, красоте и др. Советы экспертов по фитнесу, диетам, правильному питанию.Справочники.

Поделиться
Опубликовано
«PRO Здоровье»

Свежие новости

Почему зуб реагирует на сладкое, но не болит от холодного

Почему зуб болит от сладкого, но не реагирует на холодное? Разбираемся, какие стоматологические проблемы могут…

Подагра больше не ждет старости: почему «болезнь королей» все чаще находят у молодых

Подагра всё чаще диагностируется у молодых людей и может начинаться с внезапной боли и отёка…

Еда для нервной системы: что действительно помогает выдерживать стресс и сохранять ясность ума

Какие продукты помогают поддерживать работу нервной системы, память и концентрацию? Разбираемся, какую роль играют витамины,…

Сколько стоят брекеты для подростка: из чего складывается цена

Подробный гид по стоимости брекетов для подростков: состав и этапы затрат, выбор материалов, диагностика, активации…

Зуб реагирует на холодное и сладкое: стоматолог объяснила, где заканчивается кариес и начинается пульпит

Короткая боль от холодного может означать и безобидную чувствительность, и пульпит. Стоматолог-терапевт объясняет, как различить…

Климакс до 40 лет: почему это не «ранняя менопауза» и что делать, если цикл пропал

Прекращение менструаций до 40 лет врачи относят не к ранней менопаузе, а к преждевременной недостаточности…

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.

Читайте далее