В этом разделе Вы найдете: все о пользе и вреде еды, здоровая еда и вредная еда, рецепты полезной еды, как готовить еду, как принимать еду. Статьи о полезных блюдах с фотографиями еды. Обзоры полезных и вредных продуктов. Статьи с рецептами полезных и вкусных блюд.
Кефир и клетчатка работают как мощная поддержка микробиоты: пробиотики и метабиотики усиливают выработку полезных кислот в кишечнике. Объясняет врач-терапевт.
Безалкогольное пиво остаётся нейтральным продуктом: оно не заменяет витамины, не является изотоником и может скрывать фитоэстрогены и глютен, предупреждает гастроэнтеролог.
Энергетические напитки представляют собой химический коктейль, который перегружает сердечно-сосудистую систему и может приводить к тяжёлым последствиям, предупреждает судебно-медицинский эксперт.
Вкусовое разнообразие в раннем возрасте связано с развитием сенсорной системы и интеллектуальных способностей ребёнка, подчёркивает психолог.
Контроль веса начинается не с жёстких диет, а с понимания причин ожирения и простых принципов питания, подчёркивает эксперт.
Плесень на продуктах может быть опасна даже в минимальном количестве, поскольку споры и токсины грибов распространяются гораздо глубже, чем видно…
Серьёзные нарушения работы поджелудочной железы и даже потеря способности ходить могут быть следствием злоупотребления энергетическими напитками — предупреждает эксперт.
Поздний ужин нарушает сон, перегружает пищеварение и способствует набору веса. Эксперт объясняет, что происходит с организмом ночью и как правильно…
Пищевая сода — популярное домашнее средство «от всего». Но безопасна ли она на самом деле? Врач объясняет, почему регулярный приём…
Осенью и зимой организм легче обезвоживается, чем кажется. Почему питьевой режим помогает снизить риск ОРВИ и как понять, что воды…
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.
Читайте далее