Сметанник не обязательно полезнее чизкейка: многое зависит от количества сахара, жира и состава коржа. Врач объясняет, как сделать десерт менее…
Домашние грибные консервы могут быть опасны даже в том случае, если банка выглядит и пахнет нормально. Врач рассказывает, как проявляется…
Можно ли считать сардины суперфудом и чем они полезны для организма? Эксперт объясняет, какие питательные вещества содержатся в этой рыбе…
Не все овощи и фрукты одинаково полезны при заболеваниях сердца. Кардиолог объясняет, какие продукты могут навредить при нарушениях ритма, приёме…
Сахар необходим организму, но его избыток может привести к набору веса, инсулинорезистентности и повышению риска сахарного диабета. Эксперт объясняет, почему…
Правильно подобранный рацион помогает поддерживать здоровье глаз и снижать риск некоторых заболеваний зрения. Врач объясняет, какие продукты полезны для глаз,…
Есть ли спирт в кефире и квасе, и могут ли эти напитки повлиять на скорость реакции? Судмедэксперт объясняет, в каких…
Зерновой хлеб считается полезным продуктом благодаря высокому содержанию клетчатки, однако подходит он не всем. Гастроэнтеролог объясняет, сколько хлеба можно есть,…
Почему водопроводная вода во время паводков пахнет хлоркой и опасно ли это? Врач объясняет, когда усиленное хлорирование является нормой, а…
Не все продукты с маркировками «ПП», «фитнес» или «без сахара» действительно полезны. Эксперт объясняет, как читать состав и выбирать продукты…
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.
Читайте далее